Helson - profesor de entrenamiento personal - Santa Marta
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Helson

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Acerca de Helson

Los profesores de educación física trabajan en centros educativos, institutos o universidades. Entre sus tareas destacan programar, organizar y coordinar actividades deportivas; supervisar grupos; entrenar al alumnado en diferentes disciplinas deportivas y motivarlo para que mejore su rendimiento físico.
imparte clases en cualquiera de las etapas del sistema educativo, tiene como objetivo no solo mejorar las aptitudes físicas del alumnado a través del desarrollo de la competencia motriz, sino también trabajar aspectos biopsicosociales que permitan desarrollar actitudes y aptitudes ...

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
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    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

El ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos, que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo consume y necesita para mantener la vida o actividad basal (dormir, respirar, procesos metabólicos...).
Resistencia.
Fortalecimiento.
Equilibrio.
Flexibilidad.

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