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Sebastian
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Asesoría Premium Online 1:1 | Transforma tu Físico, Hábitos y Calidad de Vida
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Lugar de las clases
Acerca de Sebastian
Mi nombre es Sebastián Navarro Delgado, Profesor de Educación Física titulado desde el año 2015, Entrenador Personal, Coach Personal Bilingüe y Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL).
Durante mi trayectoria profesional he acompañado a personas de todos los niveles de condición física, desde quienes comienzan completamente desde cero hasta quienes buscan optimizar su rendimiento, composición corporal y calidad de vida.
Si hoy te cuesta encontrar motivación, mantener hábitos saludables o simplemente no sabes por dónde comenzar, quiero que sepas que siempre es posible generar un cambio. Los grandes resultados no nacen de la perfección, sino de pequeñas decisiones sostenidas en el tiempo.
Mi experiencia incluye el trabajo con niños, adultos, personas mayores, embarazadas, personas con diabetes, alumnos con Necesidades Educativas Especiales (NEE) y diversos perfiles que requieren una atención personalizada y adaptada a su realidad. Gracias a ello, he desarrollado la capacidad de comprender cada contexto individual y diseñar estrategias realistas, efectivas y sostenibles.
Mi enfoque va mucho más allá de entregar una rutina o una pauta alimenticia. Mi objetivo es ayudarte a construir hábitos duraderos que te permitan mejorar tu salud, tu energía, tu composición corporal y tu bienestar general.
Para ello, y con el paso de los años, he desarrollado mi método de Asesoría ONLINE PREMIUM, el cual comienza con una completa evaluación (Anamnesis) inicial mediante un cuestionario de más de 40 preguntas orientadas a conocer en profundidad tu metabolismo, alimentación, actividad física, estilo de vida, experiencia deportiva y objetivos personales.
A partir de esta información desarrollo una estrategia personalizada que incluye planificación de entrenamiento, guía alimenticia individualizada elaborada junto a un nutricionista y una guía práctica para potenciar hábitos y optimizar tu metabolismo mediante tareas progresivas y alcanzables.
Durante todo el proceso contarás con seguimiento, acompañamiento y resolución de dudas. Considero que el apoyo constante es uno de los factores más importantes para lograr resultados reales y sostenibles.
Cabe señalar que el precio indicado en mi anuncio ($49.990 CLP), corresponde y pertenece a un mes de Asesoría Personalizada, el cual se actualiza/ajusta mensualmente e incluye todo lo mencionado en mi anuncio publicado (revisar).
Si buscas una asesoría seria, profesional y centrada en la persona, estaré encantado de acompañarte en este proceso de transformación.
¡Te espero! Todas las consultas las contestaré a la brevedad.
ATTE
- Sebastián Navarro Delgado
• Profesor de Educación Física
• Licenciado en Educación
• Entrenador Personal
• Coach Personal Bilingüe
• Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL)
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Autres
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Quieres bajar de peso, aumentar músculo, mejorar tu condición física o recuperar el control de tu vida, pero no sabes por dónde empezar?
Mi nombre es Sebastián Navarro Delgado, Profesor de EFI, Entrenador Personal, Coach Personal Bilingüe y Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL), con más de una década de experiencia ayudando a personas a mejorar su calidad de vida mediante estrategias prácticas y sostenibles.
Ofrezco mi Asesoría Online 100% personalizada para personas de todo Chile y Latinoamérica que buscan resultados reales, medibles y duraderos.
A diferencia de las asesorías o dietas genéricas, cada programa es diseñado desde cero según realidad, objetivo, experiencia, condición física y estilo de vida. Este servicio se desarrolla en conjunto con un Nutricionista, quien se encarga de planificar las pautas alimenticias de cada alumno de manera individualizada, garantizando un enfoque profesional e integral.
El proceso comienza con una completa ficha de evaluación inicial que incluye más de 40 preguntas relacionadas con metabolismo, alimentación, actividad física, experiencia deportiva y objetivos personales. Esto permite desarrollar una estrategia adaptada específicamente a ti.
¿Qué incluye mi asesoría PREMIUM?
◉ Guía para potenciar el metabolismo mediante tareas semanales específicas, graduales y realizables, orientadas a mejorar hábitos, energía, adherencia y resultados.
◉ Guía alimenticia 100% personalizada según tu objetivo, preferencias y estilo de vida, incluyendo recomendaciones prácticas y recetario de apoyo.
◉ Planificaciones semanales de entrenamiento, pudiendo enfocarse en:
-Musculación para desarrollo muscular, fuerza y mejora estética.
-HIIT para pérdida de grasa y acondicionamiento cardiovascular.
-Sistema mixto para quienes buscan ganar músculo y reducir grasa simultáneamente.
Una vez completada la evaluación inicial, en un plazo de 2 a 3 días hábiles recibirás tu Pack de Documentos, el cual deberás estudiar previamente para comenzar con una base sólida y clara.
Además, contarás con acompañamiento directo durante todo el proceso:
-Resolución de dudas/ Comunicación constante.
-Actualización de documentos mensualmente.
-Registro de avances.
-Videollamada mensual reflexiva.
Si buscas una asesoría seria, personalizada y con acompañamiento real, estaré encantado en ayudarte.
Todas las consultas serán respondidas a la brevedad.
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Precios
Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $282
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Cabe señalar que el precio indicado en mi anuncio ($49.990 CLP), corresponde y pertenece a un mes de Asesoría Personalizada, el cual se actualiza/ajusta mensualmente e incluye todo lo mencionado en mi anuncio publicado (revisar).
Si buscas una asesoría seria, profesional y centrada en la persona, estaré encantado de acompañarte en este proceso de transformación.
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