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Catalina
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Clases personalizadas de Hatha yoga y vinyasa yoga. Para adultos, adolescentes y niños. Cada clase está especialmente diseñada para las necesidades del practicante, siempre reuniendo los elementos bas
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Acerca de Catalina
Mi nombre es Catalina, tengo 27 años y soy egresada de la Academia Chilena de yoga en Hatha yoga multinivel, especializada en yoga infantil. Nuestras clases nos guiarán hacia un bienestar permanente con nuestra mente y cuerpo. Además de mantenernos fuertes, flexibles y despiertos.
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Acerca de la clase
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Nuestras clases serán completamente personalizadas a tus necesidades físicas, mentales y espirituales. Donde, a través de los elementos bases de Hatha yoga Asana, Yoga nidra, pranayama y dhyanam, desarrollaremos una práctica consciente y de conexión entre cuerpo y mente. Aquietando y aliviando los ajetreos mentales.
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