Paz

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Número de estudiantes que Paz ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Acerca de Paz

Soy profesora de Yoga y entrenadora personal. Hace 5 años que doy clases tanto individuales como grupales. Mi objetivo como profesora es brindarte herramientas para conectar con tu consciencia corporal y a la vez que ganas fuerza, flexibilidad y equilibrio. Esto te beneficiara tanto a nivel físico como mental y emocional. Considero al Yoga como un estilo de vida.

Me formé como Monitora e Instructora de Hatha Yoga, aparte realice la especialización en Yoga para Niños.
La formación teórica y práctica, de 1600 horas incluyó materias tan variadas como Anatomía, Literatura clásica de la India, Filosofía del Yoga entre otras asignaturas.
Actualmente estoy especializándome en Yoga para la mujer, aplicado a su ciclicidad femenina. Orientado en brindar soporte a cada etapa de la vida femenina.
He realizado diferentes talleres:
Yoga Iyengar
Yoga Iyengar: utilización de diferentes soportes para cada patología
Invertidas
Yoga para embarazadas
Power Yoga
Yoga Restaurativo/Yin Yoga

Mi apasiona compartir mi práctica y los beneficios del yoga, que se pueden ayudar y asistir a las personas en los diferentes momentos de su vida. Busco avanzar y perfeccionarme en el amplio mundo de esta disciplina, para acercar el Yoga a la vida cotidiana que es ajetreada y exigente.

Acerca de la clase

Me gusta incluir diferentes "estilos" en mi clase, siempre dependiendo de lo que necesite cada alumno. Mi fuerte es el vinyasa yoga y el yoga terapéutico. En mis clases trabajamos secuencias de posturas con un objetivo o meta: apertura de caderas, fuerza de piernas, apertura de pecho, invertidas, etc.

Busco crear un vinculo con mis alumnos, que sea cercano, empático y comprensivo. Entiendo que cada uno viene con su historia, e intento brindar un espacio seguro. Busco personalizar la clase para que se adapte a cada situación y necesidad particular.

Las clases duran aproximadamente un hora y media. En todas desarrollamos la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio. Mi objetivo es que durante la practica sostenida cada alumno vaya profundizando en la consciencia corporal, lo que devendrá en una mejor calidad de vida en varios aspectos.
Antes de finalizar tomamos unos minutos para la relajación final como cierre de la práctica.

Cada clase es diferente, combinamos secuencias intensas y dinámicas, con posturas estáticas para desarrollar fuerza y resistencia. En todas habrá un espacio dedicado a la meditación y al pranayama (ejercicios de respiración), combinado con técnicas del Mindfulness.

Trabajo todas las edades, niveles y estados, lesiones, jubilados, crisis de ansiedad, miedos, trastornos emocionales, depresión,.....
Sean todos bienvenidos sin importar nivel ni condición física. No se requiere una capacidad física especial.

Opiniones

Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Paz.

5 (12 opiniones)

Marta
- 5
¡Genial! Muy buena profesora, se ha adaptado exactamente a mis necesidades
Respuesta de Paz Lee más Respuesta de Paz

Marta

¡Genial! Muy buena profesora, se ha adaptado exactamente a mis necesidades

Respuesta de Paz
excelente alumna
- Respuesta de Paz :
  excelente alumna
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Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga.

A

Ana

Paz me da clases particulares en mi casa. Es de confianza, super profesional, sus clases son 100% personalizadas. Es dedicada y responsable. Trasmite pasión en lo que hace
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A
Ana
Paz me da clases particulares en mi casa. Es de confianza, super profesional, sus clases son 100% personalizadas. Es dedicada y responsable. Trasmite pasión en lo que hace
J

José

Muy buena profe. Es responsable, atenta con sus alumnos y muy creativa en sus clases.
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J
José
Muy buena profe. Es responsable, atenta con sus alumnos y muy creativa en sus clases.
A

Amparo

Sus clases son excelente. No solo logro desconectarme y relajarme sino también cojo fuerza, equilibrio y mejore mi flexibilidad. Ella es un amor de persona. un 10/10
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A
Amparo
Sus clases son excelente. No solo logro desconectarme y relajarme sino también cojo fuerza, equilibrio y mejore mi flexibilidad. Ella es un amor de persona. un 10/10
N

Noelia

Excelente monitora. Sus clases son retadoras y desafiantes. Es increíble. Aparte es amable y agradable.
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N
Noelia
Excelente monitora. Sus clases son retadoras y desafiantes. Es increíble. Aparte es amable y agradable.
S

Santiago

Por la dedicación que pone en cada clase, corrigiendo cada movimiento a sus alumnas transmitiendo paz y tranquilidad. Luego de cada clase una se siente mejor tanto física como espiritualmente. Recomiendo 100% tomar clases con ella.
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S
Santiago
Por la dedicación que pone en cada clase, corrigiendo cada movimiento a sus alumnas transmitiendo paz y tranquilidad. Luego de cada clase una se siente mejor tanto física como espiritualmente. Recomiendo 100% tomar clases con ella.
J

Julia

Genial!!! Conocí a Paz por recomendación de una amiga, y en pocas palabras puedo decir que sus clases han sido una interesante invitación a la exploración profunda del cuerpo y su movimiento, al aprendizaje de nuevas formas. Destaco su profesionalidad y autenticidad en cada propuesta
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J
Julia
Genial!!! Conocí a Paz por recomendación de una amiga, y en pocas palabras puedo decir que sus clases han sido una interesante invitación a la exploración profunda del cuerpo y su movimiento, al aprendizaje de nuevas formas. Destaco su profesionalidad y autenticidad en cada propuesta
M

Miguel

Las clases más especiales ️!! El ambiente y la cadencia de la clase te hace sentir en casa, dónde es fácil conectar con las limitaciones propias, sin juzgarlas, logrando así autosuperación. Sin dudas, el conocimiento de la profe sobre el cuerpo humano y el como habitarlo, le da el toque especial y diferencia de otras clases de yoga que he hecho.
Super recomendable!
Leer más

M
Miguel
Las clases más especiales ️!! El ambiente y la cadencia de la clase te hace sentir en casa, dónde es fácil conectar con las limitaciones propias, sin juzgarlas, logrando así autosuperación. Sin dudas, el conocimiento de la profe sobre el cuerpo humano y el como habitarlo, le da el toque especial y diferencia de otras clases de yoga que he hecho.
Super recomendable!
C

Cristina

Profesional en el ámbito del yoga, disciplinada ,exigente y puntual. La recomiendo al 100%. Viene a casa a darme clases de pilates. Las clases son dinámicasy muy adaptadas al estado físico de cada persona.Estoy muy contenta ;)
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C
Cristina
Profesional en el ámbito del yoga, disciplinada ,exigente y puntual. La recomiendo al 100%. Viene a casa a darme clases de pilates. Las clases son dinámicasy muy adaptadas al estado físico de cada persona.Estoy muy contenta ;)
A

Ana

Laura, es muy buena profesora, te corrige a medida que vas haciendo la clase y se asegura que entiendes lo que vas haciendo.
Recomiendo que hagais clase con ella!
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A
Ana
Laura, es muy buena profesora, te corrige a medida que vas haciendo la clase y se asegura que entiendes lo que vas haciendo.
Recomiendo que hagais clase con ella!
C

Caro

Me encanta sus clases!! Aprendí mucho sobre mi misma con sus clases de yoga! es una excelente profesora
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C
Caro
Me encanta sus clases!! Aprendí mucho sobre mi misma con sus clases de yoga! es una excelente profesora
Lu

He tomado clases con ella y la verdad que una maravilla. Super paciente para explicar y muy didáctica. Sus clases son todo un placer. Me han brindado mucha calma y paz, aparte he logrado posturas que para mí eran impensadas. Totalmente recomendable
Leer más

L
Lu
He tomado clases con ella y la verdad que una maravilla. Super paciente para explicar y muy didáctica. Sus clases son todo un placer. Me han brindado mucha calma y paz, aparte he logrado posturas que para mí eran impensadas. Totalmente recomendable
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Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación

Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movimiento consciente,

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

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Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Estilos de yoga en c.a.b.a y gran bs as. todos los niveles

Clases individuales o en grupos pequeños de hatha yoga para mejorar tu postura, respiración y encontrar calma y equilibrio.

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

Profesora de yoga (hatha / ashtanga / vinyasa / mindfulness / meditación / relajación) certificada en yoga alliance, india da clases particulares / grupo / empresas / escuelas / universidades / senior

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