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Pilar
- Tarifa $28
- Respuesta 16h
-
Estudiantes40
Número de estudiantes que Pilar ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Pilar ha acompañado desde que se unió a Superprof

$28/h
1ra clase gratis
- Psicología positiva
- Gestión del estrés
- Coaching para la vida
Clases de Pilates para Embarazadas, recomendable a partir del segundo trimestre de embarazo
- Psicología positiva
- Gestión del estrés
- Coaching para la vida
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Pilar hace parte de los mejores profesores de Psicología positiva. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Pilar
Instructor de Pilates mat por la Federación Española de Pilates y Taichi, instructora de Pilates estudio y Pilates columpio, con Pilates León. Hatha Yoga, Vinyasa y Power Yoga certificada por EYA. Nivel 3 de Hipopresivos, realizados los cursos con Low Pressure Fitness. Experiencia enseñando tanto grupos reducidos, como grupos grandes y también clases individuales, siempre teniendo en cuenta las diferentes lesiones y patologías de cada alumno, planificando clases variadas con el empleo de diferentes elementos como el fitball, soft ball, magic ring, toning balls, thera band y foam roller.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Si estás embarazada y en tu segundo trimestre, este programa de ejercicios ligeros, diseñados para fortalecer, aumentar la flexibilidad, la respiración y la concentración te va a venir muy bien. Te ayudará a aumentar la energía, mejorar el estado físico y reducirá el tiempo de recuperación después del parto. Instructora de Pilates con experiencia en entrenamientos de embarazadas
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Psicología positiva.
Super bien los entrenamientos, muy profesional !
Pilar es muy buena profesora, afable, atenta y te hace sentir muy a gusto en sus clases!
Conocí a Pilar por que me la recomendó una amiga, sus clases son súper amenas siempre pendiente de ayudar para hacer el ejercicio correcto, es súper positiva, se nota su experiencia y conocimientos, aunque tengas coordinación 0 como es mi caso, ella siempre te anima a seguir, no la cambio por nada.
Pili es de 10. Una gran profesional y encantadora persona. Mi madre necesitaba mejorar su movilidad y desde el primer día fue diseñando sesiones personalizadas que marcaron una gran diferencia en su bienestar físico y anímico. Siempre llega con una sonrisa, transmite muchísima energía positiva y sabe exactamente cómo motivarla sin forzarla. Se ve que le apasiona lo que hace, y eso se nota en cada sesión. La recomiendo 100.
Every class with Pili is fun and the right level of challenge! She's creative, dedicated, and professional. I'm getting stronger and healthier with every class. Highly recommend!
Pilar es una persona muy correcta, amable, te explica todo muy bien, siempre ayudándote y preocupándose de que hagas bien las posturas, siempre con buen humor, sonriente y súper positiva. La recomiendo totalmente.
Conozco a Pili de clases de Pilates y yoga, es estupenda como profe y como persona, te ayuda a mejorar con cada clase, ejercicios muy bien explicados y clases muy amenas.
Muy recomendable
Muy buena profesional, auna conocimientos, experiencia y trato personalizado. Una experiencia muy sana y agradable. La recomiendo cien por cien
Porque se entrega en cada clase que da , corriendo cada postura de sus alumnos para no hacernos daño . Clases intensas ajustadas por nivel , muy recomendable
Pili es una buena persona la conocí a través de una amiga durante un periodo de tiempo estuvo ayudándome con clases, es una persona que confía en ella misma y es muy capaz tiene mucha paciencia y sentido de humor estuvo dándome yoga por un año y de verdad la pace muy bien se la recomiendo
Magnífica profesional, siempre con una sonrisa y paciente. Se adapta al nivel de cada alumn@ y busca diferentes opciones para hacer los ejercicios.
¡Estoy encanta con ella y espero que tú también!
Te invito a conocerla, .Pilar es una gran profesora porque reúne calidez con firmeza y siempre lleva a sus alumnos a tratar de superarse permanentemente.
Recomiendo a Pilar por lo profesional que es en sus entrenamientos y lo pendiente que está de sus alumnos y su evolución . Su carácter alegre y paciente también es un plus .Un 10!
Pilar es vitalista, alegre y creativa.
Sus clases son divertidas y variadas, ya sea con rutinas o elementos.
Siempre está pendiente de la realización correcta de los ejercicios, así como de nuestras carencias funcionales.
Sabe formar equipo para que demos nuestra mejor versión de nosotros.
Desde que Pilar me da clase me gusta el ejercicio físico.Pilar es una gran profesional con infinita paciencia y siempre con una sonrisa q se agradece ... a todos nos gusta estar rodearnos de buenas . Si tuviese q definirla diría : Es un Sol !
Gracias Pilar por ser así !
Las clases con Pilar son cada día distintas, consigue que los alumnos descubramos formas de realizar ejercicio dentro de las posibilidades de cada uno. La motivación e individualizacion son destacables en sus clases. La recomiendo 100%!, gran profesional!
Pilar es una gran profesional: comienza informándose de tus necesidades y nivel para que el entrenamiento sea personalizado, y de esta manera consigue que la evolución sea rápida y motivadora. Está siempre pendiente de todos los detalles para que tanto la postura como la técnica sean los correctos. Todo ello con mucha paciencia y una sonrisa permanente . Totalmente recomendable
Me gusta especialmente que es muy empática y adecúa las clases a cada alumno consiguiendo que, además de efectivas, se te hagan amenas. Muy contenta
Es una profesional maravillosa!! Está pendiente de todos los alumnos y nos corrige individualmente, siempre atenta y muy seria en su trabajo
Recomiendo a Pilar 100%. Técnica muy buena y siempre con una sonrisa en clase. Intento no perderme sus "motivating " clases!
Pili es una gran profesional. Cercana y apasionada de lo que hace, consigue que salga nueva de cada clase. Absolutamente recomendable :)
Es una profesional altamente cualificada. Sus clases son intensas y amenas. He notado progreso con el tiempo en sus clases. Recomendable 100%.
Profe de 10!!!!está pendiente de que los ejercicios los hagas correctamente,y te los explica con paciencia las veces que haga falta,te anima y exige sin pasarse,hace unas clases amenas y divertidas.Recomendable 100%!
Grandísima profesional y persona. Clases amenas, siempre con una sonrisa y con muchísima profesionalidad, siempre corrigiendo para la perfección del ejercicio.
Una sola clase con Pilar es suficiente para comprobar lo profesional que es. Tiene muchos conocimientos de varias disciplinas y sabe personalizarlos según las necesidades de cada alumno.
La conocí a través de una amiga, también alumna suya, que estaba encantada y, tras la primera clase, entendí el porqué.
Sus clases son muy amenas, con lo qué estás haciendo ejercicio y,a la vez, te diviertes un montón.
Recomendable 100%!!!
Pilar es una gran profesional. Yo hago clases de yoga con ella. Las clases se aprovechan al máximo, está muy pendiente de ti y gracias a sus correcciones , ves como vas mejorando y avanzando. Está siempre muy disponible y tiene un amplio conocimiento, haciendo que las clases sean variadas y amenas. Es muy motivadora. Me encanta hacer yoga con Pilar! He mejorado mucho mi condición física en poco tiempo. Recomendable 100%.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $28
Tarifas de los paquetes
- 5h: $139
- 10h: $278
desplazamientos
- + $5
clase gratis
Esta primera clase gratis con Pilar, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $17/h
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