Clases, sesiones de Mindfulness, Terapias holísticas, relajación, armonización con sonidos, sonoterapia, baños de sonidos, meditación, escritura reflexiva, yoga facial, drenaje linfático.

Mara me ayudó a meditar correctamente! Me enseñó todas las técnicas del mindfulness, ahora puedo respirar de forma adecuada, ya no me vienen pensamientos a la cabeza mientras medito, y si vienen, los descarto fácilmente. Además, Mara es una profesora de confianza, es muy cálida, amable, honesta, sincera y cordial. Transmite perfectamente lo que quiere decir a través de su voz, conecta con el público y las clases son dinámicas, adecuadas y según tu ritmo! El mindfulness es vida.

Súper recomendable! Mara es muy paciente y amable, tomo sesiones de mindfulness con ella, y lo bueno es que te hace conocer todo tipo de terapias, conocer nuevos métodos. Recomiendo la armonizacion con sonidos y vibraciones. Llegué por recomendación de mí amiga y no se equivocó.