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Karen
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Esta cuarentena..Yoga en casa...conectate con vos! Mis clases se adaptan a diferentes niveles y condiciones físicas, no existen impedimento para practicar! El yoga te dará fuerza, energía, calma, armonía, flexibilidad, fuerza, elongación..Aprovechá la cuarentena para mejorar tu calidad de vida!
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El Yoga es una práctica integral, se manifiesta en el cuerpo a través de las asanas o posturas, pero se basa en la concentración, el equilibrio, en la unidad entre el cuerpo y la mente y en vivir el presente..
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