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Monica
- Tarifa $23
- Respuesta 12h
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Estudiantes3
Número de estudiantes que Monica ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$23/h
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga prenatal
- Yoga con bebés
Clases de Yoga integral,danza, pilates. Brindo clases presenciales y online - Guío las practicas para sentirnos mas vivos y conscientes. Coordina tu primera sesión.
- Yoga
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Lugar de las clases
Recomendada
Monica un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Monica
Nací en Ecuador en una ciudad montañosa rodeada de ríos, bailo desde que tengo 5 años, baile y trabajé en compañías, en gestión y producción en obras de arte.
Estudie Danza Composición en la Universidad Nacional de Artes, Argentina. Me forme en Yoga y Bioenergética en la Escuela internacional Argentina y Yoga Alliance.
Con la practica de yoga descubrí otro mundo, otros cuerpos no formativos, que se animan a descifrarse y sentir.
Dicto clases y talleres desde hace 10 años. Me gusta mucho el estado de juego y aprendizaje, para activar nuestra imaginaria red corporal.
Hoy me llama la atención la forma en que ritualizamos las cosas, la digitalización del mundo, la relación y el imaginario entre oriente y occidente.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
YOGA
Que exploramos?
Las clases están diseñadas para acompañar y enriquecer tus procesos. Vamos a fluir y mantener estos encuentros más íntimos para incidir en en tu estado YOGA desde un lugar más particular y profundo.
Bases de Yoga (Aspectos filosóficos).
Posturas (biomecánica de la âsana)
Secuenciaciones y variantes en relación a tus sistemas.
• Enfoque prânico ( respiración ) en la realización de cada postura.
- Desglose de estos 4 esqueletos para profundizar en tu práctica.
DANZA
Exploración del movimiento creativo a partir de consignas de composición en danza. trabajamos 3 ejes.
>Entrenamiento creativo.
>Investigación del movimiento: técnicas mixtas.
> Composición Coreográfica.
Las clases van dirigidas a toda persona curiosa e interesada por conocer la múltiples posibilidades que nos brinda el cuerpo en un estado de conexión con nuestro imaginario sentir.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga.
Buenas tardes, sus clases no pueden ser mejores. Calidad, experiencia, responsabilidad y lo más importante, el trato como persona. Muy recomendable.
Moni me enseñó a mi y a otras bailarinas a pulir una danza con un estilo tailandés con una secuencia que ella creó, recuerdo sus gestos, fluidez y su mirada profunda, fue muy enriquecedor aprender de ella y bailar junto a ella. Su vida es la danza, el movimiento (en todas sus formas) y quienes puedan compartir con ella en sus clases, lo van a comprobar. Bailaría muchas veces junto a Moni. Recuerdo su paciencia, calidez y respeto por cada uno de los cuerpos que integramos en ese momento el elenco de una obra artística inolvidable presentada en Ecuador en 2024.
Si energía es única, un abrazo grande Mónica
Mónica es una persona excepcionalmente amorosa y atenta. En cada clase transmite tranquilidad, paciencia y calidez, creando un espacio donde sus alumnos se sienten escuchados, acompañados y valorados. Su dedicación va más allá de enseñar yoga; inspira bienestar, confianza y armonía. Recomiendo profundamente sus clases a quienes buscan aprender en un ambiente humano, respetuoso y lleno de energía positiva.
Tuve la suerte de tomar clases con ella tanto de manera presencial como virtual, y siempre disfruto muchísimo de sus clases. Es una profesora muy atenta y cuidadosa, que sabe respetar el ritmo y las posibilidades de cada persona, adaptando la práctica a las necesidades de cada cuerpo.
En sus clases siempre me siento muy cómoda, acompañada y, sobre todo, cuidada. Transmite mucha tranquilidad y hace que cada práctica sea un espacio para conectar con el cuerpo de una manera consciente y respetuosa. ¡La recomiendo totalmente!Las clases con Moni son excelentes. Me ayudaron mucho con un problema en mi espalda, y además noté cambios positivos en mi postura y equilibrio. Es muy profesional, sus clases son dinámicas, y están muy bien preparadas. Además es muy dulce y paciente en el trato.
Recomiendo totalmente tomar sus clases.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $23
Tarifas de los paquetes
- 5h: $113
- 10h: $227
desplazamientos
- + $10
clase gratis
Esta primera clase gratis con Monica, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- $13/h
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Bogotá & En línea- Embajadora
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