1ra clase gratis
El perfil Debora y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Debora
- Tarifa por hora $33
- Tiempo de respuesta 10h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Debora ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Debora ha acompañado desde que se unió a Superprof
$33/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
Clases de Yoga (Power Yoga- Vinyasa - Hatha) Todos los Niveles Prácticas 100% personalizadas
- Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Debora
Hola!
Mi nombre es Debora, y llevo practicando yoga desde hace 15 años aprox. y más de 7
realizando clases. Además de mis estudios en Hatha yoga, he profundizado en el área de meditación y yoga nidra (técnica de relajación o profundización).
El Yoga es una disciplina ancestral proveniente de la India, cuyo principal objetivo es eliminar las fluctuaciones de la mente para lograr un estado de armonía y bienestar.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Autres
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La estructura de mis clases consta de las siguientes partes:
- Asanas o Posturas: Trabajo sobre el cuerpo físico
- Yoga Nidra o relajación: Trabajo sobre cuerpo físico y energético
- Pranayamas o ejercicios respiratorios: Trabajo sobre el cuerpo energético
- Dhyanam o ejercicios de focalización/meditación: trabajo sobre el cuerpo mental
Acerca del Hatha yoga...
La palabra Hatha significa “Eliminar el conflicto a través del equilibrio de la polaridades”, por lo que se trata de minimizar el impacto de las vicisitudes de la vida a través del manejo inteligente de las polaridades, el equilibrio dinámico entre lo femenino y lo masculino, entre la izquierda y la derecha, entre lo que está arriba y lo de abajo, entre el pasado y el futuro. A través de la historia ha sido clasificado erróneamente como Yoga Físico y considerado un sistema inferior por los demás métodos desconociendo los profundos estados de meditación y desarrollo espiritual que se logran con su práctica. Para los Hatha Yoguis es más asequible iniciar la práctica desde el cuerpo físico e impactar de esa manera la resistencia de la mente.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $33
Tarifas de los paquetes
- 5h: $165
- 10h: $330
En línea
- $33/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Debora, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Video de Debora
Profesores de Yoga similares
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $22/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $32/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $24/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $40/h
Mina
Madrid, España & En línea
- $64/h
- 1ra clase gratis
Isis
Santiago, Chile & En línea
- $22/h
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $22/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $21/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- $9/h
- 1ra clase gratis
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- $53/h
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
María Paz
, Argentina & En línea
- $14/h
-
Ver los profesores de yoga
