César - profesor de relajación - Saltillo
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César - profesor de relajación - Saltillo

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César

  • Tarifa por hora $17
  • Tiempo de respuesta 19h
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César - profesor de relajación - Saltillo

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  • Relajación
  • Meditación
  • Mindfulness
  • Reiki

Con 18 años de experiencia en estudio y práctica de Técnicas Contemplativas, Desarrollo de Habilidades Socioemocionales y Mindfulness.

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Lugar de las clases

Acerca de César

Estoy convencido de los beneficios que aporta una práctica regular de meditación en todo aspecto de nuestra vida. Al meditar entrenas tu mente, y la mente es la intermediario entre ti mismo y la realidad. Y con tanta información allá afuera siento que se esta perdiendo la esencia y en vez de orientar a las personas que quieren aprender, las confunde.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Aprende a familiarizarte con estado mentales positivos y constructivos que te lleven a desarrollar y mantener una mente en balance. Esto es, que sea calmada, clara, que se mantenga en el momento presente y este libre de pensamientos obsesivos, recurrentes y dañinos. Que promueven en general tu bienestar físico, mental y emocional.

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Precios

Tarifa por hora

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: $86
  • 10h: $173

En línea

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