1ra clase gratis
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Giselle
- Tarifa por hora $8
- Tiempo de respuesta 21h
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Número de estudiantes que Giselle ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Fisioculturismo
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
- Glúteos, estómagos y muslos
Couch de preparación física deportiva Profe de musculacion, Cross Training, hiit, gap, local. Armo una rutina que te permita a llegar a tu objetivo más rapido. Entrenar no tiene que ser aburrido o ted
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Lugar de las clases
Acerca de Giselle
Soy profe de Cross Training y musculacion
Puedo ayudarte a que llegues mas rapido a tu objetivo ya sea estético o rendimiento deportivo
No hace falta que tengas conocimientos previos
Si te cuesta entrenar, soy la couch que necesitas para motivarte!
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases tienen duración de 1 hora
Podemos hacer algo más enfocado a la hipertrofia, o a la resistencia aerobica
La clase va a contar de 4 fases
Entrada en calor
Entrenamiento específico a tu objetivo ( entre 15 o 20 minutos)
Una parte aerobica o metcon (metabolic condition también entre 15 o 20 minutos)
Vuelta a la calma.
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Precios
Tarifa por hora
- $8
Tarifas de los paquetes
- 5h: $38
- 10h: $75
En línea
- $7/h
desplazamientos
- + $1,000
clase gratis
Esta primera clase gratis con Giselle, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
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