Mariana

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Entrenamiento personal
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Ejercicio fisico
Fisioculturismo
Fortalecimiento muscular

Curso de personal trainer finalizado , y profesorado de educacion fisica en curso.

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Acerca de Mariana

Soy Mariana. Tengo 24 años. Desde chica siempre hice ejercicio. Y practique diferentes disciplinas como natacion, tenis, remo. En este ultimo competi por dos años y fue el deporte que posteriormente me introdujo a tener mas disciplina en los entrenamientos . Tambien corro y ando en bici pero de formar recreacional . Voy al gimnasio para mantenerme fuerte y practico surf .
Siempre me gustó el cuidado personal y del cuerpo . Y también, poder transmitir eso a los demás para que tengan un estilo de vida mas saludable, ya que la actividad física y el ejercicio Nos mantiene mas vitales y jovenes.
Cuando terminé el colegio empecé a estudiar Medicina . Luego de unos años me di cuenta que no era lo que quería realmente , y me anoté en el profesorado de Educación Física. También, me capacite como Personal Trainer y Guardavidas, dos de los trabajos que he estado ejerciendo en los últimos meses.
Me seguiré capacitando en Mis estudios , ya que mi objetivo es aprender cada vez mas y actualizarme en materia de actividad física, bienestar y salud, porque quiero transmitir saberes de calidad.

Acerca de la clase

Hago rutinas personalizadas de acuerdo con el objetivo de cada individuo. Siempre cuidando la tecnica para una correcta ejecucion y disminucion en cuanto a riesgos de lesiones . Viendo el cuerpo como un todo.
He trabajado en gimnasios con rutinas personalizasas y tambien me han contactado para ir a domicilio y entrenar personalmente.
Soy cuidadosa con la tecnica y me guata trabajar desde el principio con prolidad, para asi avanzar de una forma segura y que haya resultados.

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Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

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Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

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Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

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Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

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