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Angel
- Tarifa $24
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Fisioculturismo
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Entrenador certificado en Fuerza, Nutrición y Yoga con formación integral clases personalizadas en CDMX • Clases diseñadas para mejorar el bienestar físico y mental, adaptadas a las necesidades indivi
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Lugar de las clases
Acerca de Angel
Si cambias tu vida crearás una nueva, este mantra es el pilar que me impulsa a compartir mis conocimientos para ayudar a mejorar el estilo de vida de más personas. Consiguiendo un enfoque integral, por lo que me he desempeñado en el mundo del fitness a lo largo de 8 años.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Enfoque Integral: Al combinar entrenamientos de acondicionamiento físico, fuerza y yoga, permite mejorar la fuerza y flexibilidad, encontrando un equilibrio mental y emocional. La fusión de estas dos disciplinas crea un enfoque más holístico que va más allá del ejercicio físico, promoviendo la conexión cuerpo-mente.
Personalización y Adaptabilidad: Cada persona tiene diferentes necesidades y objetivos. Al ser clases personalizadas, puedes adaptar los ejercicios y posturas de yoga de acuerdo con las capacidades y metas de cada persona, asegurando que todos reciban la atención que requieren para avanzar a su propio ritmo.
Variedad de Modalidades: Desarrollo técnicas de acondicionamiento físico (como entrenamiento de fuerza, HIIT, o ejercicios funcionales) o con estilos de yoga (Hatha, Vinyasa y restaurativo), el alumno explora diferentes métodos para mejorar su bienestar físico y mental, eligiendo lo que más te resuene.
Resultados a Largo Plazo y Sostenibilidad: A diferencia de clases que pueden enfocarse solo en resultados rápidos, mis clases promueven un enfoque sostenible a largo plazo. El equilibrio entre fuerza, flexibilidad y mindfulness fomenta no solo la mejora física, sino también el bienestar emocional y mental, ayudando a mis estudiantes a integrar estos hábitos en su vida diaria.
Ambiente Personal y Cercano: Ofrecer clases a domicilio crea un ambiente cómodo y personalizado, lo cual favorece la concentración y la motivación de los estudiantes. Esto también elimina la barrera de desplazamiento, haciendo que las clases sean más accesibles y cómodas para los estudiantes.
Experiencia y Formación: Cuento con certificación de Entrenamiento de Fuerza y Nutrición aplicada, mi experiencia práctica, combinada con una formación adecuada y continua en ambas disciplinas, asegura que mis estudiantes reciban un entrenamiento de calidad, respaldado por un conocimiento sólido tanto en anatomía, fisiología, como en los principios filosóficos del yoga.
Precios
Tarifa
- $24
Tarifas de los paquetes
- 5h: $120
- 10h: $240
En línea
- $24/h
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