Lucas

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Acerca de Lucas

Instructor de Functional Trainning
Experiencia en clubes de fútbol como entrenador de niños y adolescentes
Jugador profesional de fútbol, con experiencia internacional dónde he adquirido técnicas y conocimientos de la preparación física.
Conocimientos de Nutrición académica, Universidad Nacional de Tres de Febrero.

Acerca de la clase

Mí metodología de enseñanza se basa en una construcción pedagogica acerca de el entrenamiento de las capacidades físicas. El objetivo final es mejorar la condición física ya sea de un atleta profesional de un estudiante o de un trabajador de oficina.
Basado en ejercicios no agresivos y preventivos. Evitando cargas pesadas y lesiones. Lo pueden realizar desde adolescentes hasta adultos mayores.

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