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Sebastian
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Entrenador ´personalizado especialista en ejercicios funcionales,área abdominal y nutrición . ARMENIA QUINDIO
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Lugar de las clases
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Acerca de Sebastian
Orientar e instruir ejercicios funcionales a las necesidades personales orientado a mejorar las funciones diarias y a aumentar la calidad de vida de quienes lo practican. (Son ejercicios multiarticulares y multimusculares que buscan desarrollar la inteligencia del movimiento humano).
Orientar e instruir el programa de ejercicios y acondicionamiento físico Insanity, que consta de diversas rutinas compuestas por una gran variedad de ejercicios y movimientos que se ejecutan en intervalos de alta intensidad (HIIT por sus siglas en inglés) y que combina ejercicios aeróbicos y anaeróbicos de alto impacto.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
principalmente entender las necesidades de cada persona, para de esta manera elaborar un plan a seguir y lograr el mayor beneficio para el cliente.
las clases van dirigidas y enfocadas al acondicionamiento y mejora de la parte estética.
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Precios
Tarifa por hora
- $10
Tarifas de los paquetes
- 5h: $26
- 10h: $45
desplazamientos
- + $5,000
En línea
- $8/h
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