

El perfil Berta y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Berta
- Tarifa $39
- Respuesta 1h
-
Estudiantes28
Número de estudiantes que Berta ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Berta ha acompañado desde que se unió a Superprof

$39/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio fisico
- Pilates
- Gimnasia postnatal
- Gimnasia prenatal
Entrenadora personal especializada en embarazo, posparto y mujer en cualquier etapa de su vida.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio fisico
- Pilates
- Gimnasia postnatal
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Berta hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Berta
Mi nombre es Berta, graduada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y especializada en el entrenamiento para la mujer, en general, y en periodo de embarazo y posparto. Durante mi carrera profesional me he formado como entrenadora nacional de Gimnasia Rítmica, Natación, monitora de clases colectivas en especialidades como entrenamiento para mayores, pilates y zumba, y gimnasia hipopresiva para tratar patologías en el suelo pélvico como son la incontinencia urinaria o dolores en las relaciones sexuales.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Cada caso es individualizado y planificado según la condición actual y pasada de cada mujer y enfocado a los objetivos que esta quiera conseguir. En entrenamiento para el embarazo se recomienda una fusión entre entrenamiento de fuerza y aeróbico con un trabajo específico de la zona del abdomen y el suelo pélvico debido a todas las modificaciones sufridas en este periodo. Con mujeres posparto, el proceso es analizar de qué punto partimos y comenzar a restablecer zonas que han podido verse afectadas durante el parto como es el suelo pélvico y el abdomen. Una vez estos posibles desajustes se vean modificados y competentes se establece una recuperación posparto más dirigida a la recuperación y mejora de la condición física. Los entrenamientos se pueden desarrollar tanto vía online como a domicilio, siendo la primera sesión de 20 min gratuita donde se desarrolla una entrevista inicial para determinar el punto de partida y los objetivos a alcanzar.
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Berta.
¡Genial! Excelente entrenadora personal. Varía los ejercicios de fuerza y cardio. Te corrige perfectamente todas las posiciones. Especialmente atenta en todos los ejercicios. Da tiempo a hacer los recorridos. Súper amable. Como profesional un 10. Como persona otro 10. Anima y genera adherencia a los ejercicios al aire libre. Simpática, amable, receptiva. Todo un lujo entrenar con ella. Me ayuda muchisimo
Ver más opiniones
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
Estuve con Berta en mi postparto y le estoy muy agradecida. Tiene mucho conocimiento sobre la mujer y realiza entrenamientos específicos para tu condición. Además los entrenamientos son muy variados y amenos. Muy recomendable! Gracias por estos meses!
Berta es una excelente entrenadora. Las clases con ella vuelan. Cada clase es diferente y siempre te motiva a seguir. Es una gran profesional en lo que hace. Siempre es un placer entrenar con ella. No puedo estar más contenta de haberla encontrado. ¡100% recomendada!
Cuando llegué a manos de Berta estaba muy desmotivada con el deporte. Viviendo en el extranjero, en un país donde el tiempo no te da tregua y trabajando desde casa, no sabía de donde sacar energía. Berta se preocupó por entender mi situación y preparar un plan personal para mí. En cada clase aprendí a hacer ejercicios específicos, temas de mujer, alimentación y sobre todo, estar más motivada a entrenar. Berta es una profesional en todos los sentidos y cuida hasta el último detalle en cada sesión de entrenamiento. Muy muy recomendable! Besitos desde Irlanda Sara
Es maravillosa!
Transmite un amor y unas ganas por su trabajo que hace que el deporte forme parte de tu vida sin darte cuenta. Es una gran profesional, comprensiva, divertida y con una energía que traspasa todo. Super recomendableCalidad, comunicación y profesionalidad.
La motivación que trasmite en todo lo que hace es lo que te pone en marcha. Me ha enseñado a añadir el deporte en mi rutina diaria. 100% recomendableBerta es una estupenda entrenadora ; ya que gracias a la dedicación y motivación que pone en cada entreno, consigue que te entregues a la clase y te sientas motivadx a cumplir objetivos.
Muy profesional , me ayudó con mi operación de menisco ..... y después me enganche a sus clases .
Recomiendo 100%.
Berta es una profesional con vocación, que desde siempre lo ha tenido claro y ha dedicado muchísimo tiempo y esfuerzo. Hoy en día aplica todos esos conocimientos y nos los transmite con mucha pasión . Muy responsable y muy buena entrenadora.
Muy recomendable.Berta es una gran profesional, ha conseguido que me guste el deporte, algo que hasta ahora parecía impensable, y que sea constante con mis entrenamientos. La recomiendo sin ninguna duda. Además es muy simpática y sus clases son muy amenas
Excelentes clases y muy amenas. La profesionalidad de Berta se percibe desde la primera clase, ya que se adapta a tu estado físico y edad. ¡Yo estoy encantada y muy motivada!
Estoy encantada!! Entreno con Berta y no puedo estar más agradecida, es una persona súper cercana, se adapta genial a mis ritmos (de principiante jaja) gracias a ella ahora me relaciono con el deporte con otra mirada! Y un punto importante, siempre trata de adaptarse a mis horarios que para mi eso es fundamental! Millones de gracias!!
La mejor entrenadora que he tenido responsable simpática y muy trabajadora
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $39
Tarifas de los paquetes
- 5h: $195
- 10h: $390
clase gratis
Esta primera clase gratis con Berta, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $39/h
Video de Berta
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![teacher_picture]()
Sam
Ciudad de Guatemala & En línea- Nuevo
Entrenador personal certificado con licenciatura en ciencias del deporte — más de 12 años ayudándote a ganar fuerza, músculo y confianza
- $35/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Louis
Paris 17e & En línea- Embajador
Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france
- $178/h
-
![teacher_picture]()
Angelo
Roma & En línea- Embajador
Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.
- $22/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Federico
Lyon 3e & En línea- Embajador
¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t
- $43/h
-
![teacher_picture]()
Valentina
Getafe & En línea- Embajadora
Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!
- $17/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Astrid
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)
- $45/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Adriana
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.
- $22/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Miguel
Madrid & En línea- Embajador
Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.
- $47/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ariel
Juriquilla & En línea- Embajador
Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)
- $35/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.
- $33/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Joel tomás
Medellín & En línea- Embajador
Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.
- $8/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ignacio
Valparaíso & En línea- Embajador
Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado
- $10/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Nathalia
Manizales & En línea- Embajadora
¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.
- $12/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Marlon
València & En línea- Embajador
Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.
- $28/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Cris
Barcelona & En línea- Embajador
Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.
- $28/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Camilo
Bogotá & En línea- Embajador
Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.
- $9/h
-
![teacher_picture]()
Francisco
Buenos Aires & En línea- Embajador
Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.
- $12/h
-
![teacher_picture]()
Luis f
Ciudad de México & En línea- Embajador
Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.
- $11/h
-
![teacher_picture]()
Luiz
Rio de Janeiro & En línea- Embajador
¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.
- $15/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Agostina
Buenos Aires & En línea- Embajadora
Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb
- $6/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal




















