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Julia
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- Entrenamiento personal
Entrenamiento físico a través de la danza y del yoga. Formada con diversos profesores nacionales e internacionales
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Lugar de las clases
Acerca de Julia
Hola! Soy Julia, profe de Tucumán. Me considero una persona muy inquieta y curiosa. Me gustan y convocan los desafíos. Insisto en que la escucha del cuerpo físico y emocional, es una herramienta fundamental para la salud y para entrenar una vida saludable y sana.
En constante aprendizaje.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de danza africana - duración 1 hr
1. Preparación del cuerpo físico, calentamiento y ejercicios para la resistencia.
2. Ritmo específico de estudio. Explicación musical y del movimiento
3. Descanso, relajación.
Clases de yoga - duración 50min
1. Breve meditación de introducción. Intención.
2. Práctica (inicial, moderada o avanzada) integral o específica de una zona del cuerpo de acuerdo a lo que el alumno requiera.
3. Descanso - meditación final. Agradecimiento.
* Las clases son adaptadas a la búsqueda personal del alumno.
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Precios
Tarifa por hora
- $2
Tarifas de los paquetes
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- 10h: $20
En línea
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