Juan - profesor de entrenamiento personal - Coslada
1ra clase gratis
Juan - profesor de entrenamiento personal - Coslada

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Juan

  • Tarifa $28
  • Respuesta 1h
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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ejercicio fisico
  • Fisioculturismo
  • Fortalecimiento muscular

Entrenamiento personal 1:1 en estudio privado en Coslada, para personas con poco tiempo.

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Lugar de las clases

Acerca de Juan

Soy Juan Peñalver, entrenador personal y fundador de Wellness Compass en Coslada. Llevo más de cuatro años ayudando a personas con poco tiempo a entrenar de forma clara, eficiente y sostenible, sin métodos milagro ni complicaciones innecesarias.

Cuento con el Certificado de Profesionalidad de Monitor de Gimnasio y Entrenador Personal, formación en Ciencias del Deporte y Nutrición/Suplementación Deportiva, y un postgrado en Coaching orientado al acompañamiento y la adherencia al proceso.

Mi forma de trabajar parte de una idea sencilla: progresar en fuerza de manera gradual y bien planificada es una de las mejores vías para ganar masa muscular, mejorar la composición corporal, sentirse con más energía y cuidar la salud a largo plazo. No busco atajos ni promesas exageradas: me apoyo en la experiencia y en una planificación bien hecha, no en modas.

Antes de empezar, podemos concertar una primera cita gratuita, de hasta 30 minutos y sin compromiso, para conocernos, hablar de tus objetivos y valorar juntos la modalidad más adecuada para ti. Si eliges el servicio online, esta primera conversación se realiza por videollamada.

Trabajo con calma, criterio y constancia.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Entrenamiento claro, progresivo y adaptado a cada persona. Partimos de tu nivel, objetivos, disponibilidad y posibles limitaciones para crear una planificación realista que puedas mantener.

El foco está en mejorar la fuerza de forma gradual mediante una buena técnica y una progresión controlada de las cargas. Así buscamos ganar masa muscular, mejorar la composición corporal, aumentar la energía y sentirte más capaz en tu día a día, sin recurrir a métodos milagro ni rutinas sin sentido.

El entrenamiento se complementa con pautas nutricionales prácticas, hábitos sostenibles y seguimiento para ajustar el proceso según tu evolución. La idea no es que dependas siempre de mí: quiero que entiendas qué haces, por qué lo haces y que construyas una base sólida para mantener tus resultados con constancia.

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Precios

Tarifa

  • $28

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $140
  • 10h: $281

clase gratis

Esta primera clase gratis con Juan, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min

En línea

  • $28/h

Precisiones

Importante sobre las tarifas: Superprof muestra una tarifa horaria y unos packs predeterminados que la plataforma no me permite modificar. Por ello, los importes visibles no corresponden necesariamente a las modalidades ni a las condiciones reales de Wellness Compass.

Trabajo con entrenamiento individual, en pareja, a domicilio —cuando el espacio y el material lo permiten— y online con seguimiento. La inversión se valora según la modalidad, la frecuencia y las necesidades de cada persona.

Antes de empezar, podemos concertar una primera cita gratuita de hasta 30 minutos, sin compromiso, para conocernos, hablar de objetivos y explicarte qué opción encaja mejor contigo. Después recibirás la información de tarifas y condiciones correspondiente.

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