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José
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Lugar de las clases
Acerca de José
Hola, soy José. Siempre me gustó el deporte, pero durante mucho tiempo me faltó constancia. Llegó un punto en que me di cuenta de que estaba dejando de lado mi salud y decidí cambiar. Como muchos: partí inscribiéndome en un gimnasio sin tener idea de qué hacer, ni cómo hacerlo. Al principio fue difícil, y mantener la motivación aún más. Con el tiempo aprendí, me equivoqué, mejoré y fui agarrando ritmo. Eso me hizo entender lo importante que es tener a alguien que te guíe y te acompañe, sobre todo cuando recién estás empezando. Esa es justamente la ayuda que a mí me habría gustado tener, y por eso hoy quiero ofrecerla. No tengo títulos ni estudios formales, pero sí experiencia real. He entrenado a familiares y amigos, y ver sus avances fue lo que me motivó a dar este paso. Me preocupo porque cada persona avance a su ritmo, sin presiones y sin sentirse perdida. Si quieres empezar a entrenar, retomar después de un tiempo o simplemente sentirte mejor contigo misma/o, puedo acompañarte en el proceso. No se trata de perfección, sino de avanzar juntos.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Avanzado
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Niños
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Cuento con un espacio tipo gimnasio en Ñuñoa donde podemos entrenar de forma guiada, personalizada y mucho más acompañada que una suscripción normal. Voy a estar contigo en cada sesión, motivándote y corrigiendo lo necesario para que avances de verdad. Si te acomoda más entrenar desde tu casa, también hago clases online. Es como tenerme ahí mismo: disponible para resolver dudas, revisar tu técnica y ajustar las rutinas según cómo te vayas sintiendo. Las clases y programas se adaptan totalmente a tus objetivos: mejorar tu resistencia, fortalecer el core, ganar fuerza o trabajar grupos musculares específicos. Trabajo con personas de 18 a 55 años, sin importar su nivel. Mi idea es que te sientas acompañado en todo el proceso, así que estaré en contacto regularmente para ver cómo vas y hacer los cambios necesarios. Si quieres empezar a entrenar bien acompañado y ver resultados reales, aquí estoy para ayudarte. ¡Cuando quieras comenzamos!
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