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Jose
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- Entrenamiento personal
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Estudiante de pedagogía en educación física con un curso de powerlifting realizado
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Acerca de Jose
Soy José, estudiante de pedagogía en educación física y con cursos de powerlifting, tengo experiencia en distintos deportes como el antes mencionado, fútbol y atletismo, los últimos años de mi vida los he dedicado a cómo mejorar tanto personalmente como a los demás en el ámbito físico. Tengo múltiples conocimientos en el entrenamiento de fuerza, velocidad y resistencia por lo que puedo ajustar todo a lo que necesites.
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Acerca de la clase
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En mis clases de fitness, musculación o powerlifting puedo entregar a mis alumnos una formación integral que combina técnica correcta de los ejercicios, planificación del entrenamiento según objetivos individuales y educación sobre hábitos saludables. Los alumnos reciben orientación personalizada, progresiones seguras de carga, correcciones posturales constantes y herramientas para prevenir lesiones. Además, se fomenta la disciplina, la constancia y la comprensión del porqué de cada método de entrenamiento, promoviendo autonomía y mejoras reales en el rendimiento y la salud.
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