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Nathali
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Acerca de Nathali
Entreno desde los 15 años y recuerdo que empecé a ir a un gimnasio porque estaba cansada de recibir comentarios negativos sobre mi cuerpo. El fitness cambió mi vida y logré cambiar físicamente pero sobre todo entendí que este es un estilo de vida y que debo hacerlo por mi para disfrutarlo realmente, el cuerpo perfecto no existe, tendríamos que preguntarnos “el cuerpo perfecto para quien?”Tenemos que agradece y honrar todos los días el cuerpo que tenemos y una excelente forma de hacerlo es dándole a nuestro cuerpo alimentos que realmente nos nutran y movernos, hacer el ejercicio que más disfrutemos pero que entendamos que esto es para nosotros y es lo que nos hace bien. Por esa razón hoy en día me dedico a ayudar a más personas con este estilo de vida
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Acerca de la clase
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No necesitas dietas restrictivas ni hacer horas de cardio para lograr tus objetivos.
Te acompañare en este proceso para alcanzar tu mejor versión, te enseñaré a crear hábitos para mejorar tu estilo de vida y recuerda, el balance es salud
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