1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Digna han sido verificados
Digna
- Tarifa por hora $10
- Tiempo de respuesta 1h
$10/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ejercicio fisico
- Forma física
Forma física y bienestar sin dietas ni sacrificios. Aprende a cuidar tu cuerpo sin pasar hambre
- Entrenamiento personal
- Ejercicio fisico
- Forma física
Lugar de las clases
Acerca de Digna
Siempre fui una persona delgada, pero con hábitos que hacían que acumulara grasa corporal en zonas donde no me sentía cómoda. Eso me llevó a interesarme en entender cómo funcionan realmente los hábitos diarios y su impacto en el cuerpo, más allá de dietas, suplementos o rutinas exigentes.
Mi mayor motivación nació en casa. Mi esposo decidió aplicar este enfoque basado en cambios conscientes y hábitos simples, y en pocas semanas logró una reducción significativa de peso, sin pasar hambre ni hacer ejercicio. Ver su proceso, su bienestar y cómo se sentía con más energía fue lo que me impulsó a compartir este método con otras personas.
Hoy acompaño a quienes están cansados de dietas extremas y soluciones temporales, y desean un enfoque más realista, humano y sostenible para mejorar su bienestar corporal y su relación con la comida.
Mi objetivo no es prometer milagros, sino enseñar, guiar y acompañar a cada persona para que entienda su cuerpo y pueda hacer cambios que realmente pueda mantener.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Aprende cómo pequeños cambios en tu estilo de vida pueden ayudarte a mejorar tu bienestar y tu peso corporal, sin dietas estrictas, sin suplementos y sin rutinas de ejercicio que no disfrutas.
Un enfoque consciente, práctico y sostenible, pensado para personas reales y vidas reales.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $10
Tarifas de los paquetes
- 5h: $50
- 10h: $100
clase gratis
Esta primera clase gratis con Digna, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- $10/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $185/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $52/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $41/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- $13/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- $9/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $12/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
