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Ejercicio fisico
Estiramientos
Gimnasia
Pilates

Graduada en el conservatorio de Barcelona (institutdel teatre) en danza clàssica. Realizo entremos personales, fitness, pilates y otras modalidades.

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Acerca de LAIA

Soy Laia Moreno, bailarina y actualmente realizo clases de danza contemporánea. Quiero compartir mis conocimientos con vosotros/as porque considero que es de vital importancia trabajar los ejercicios físicos según tus objetivos y tus condiciones. Si queréis un plan individualizado para que os ayude a mejorar no dudéis en contactarme

Acerca de la clase

Mi método de aprendizaje consiste en personalizar una tabla de ejercicios totalmente dirigida a las necesidades y los objetivos de cada alumno/a. El objetivo es modificar, corregir y enseñar a realizar correctamente los ejercicios intentando evitar lesiones, valorando cada caso en concreto y determinando un plan individualizado para cada alumno/a.

Graduada en el conservatorio de Barcelona (institutdel teatre) en danza clàssica. Realizo entremos personales, fitness, pilates y otras modalidades.

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Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

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Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

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Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Entrenador personal en centro de entrenamiento funcional (madrid) musculación, fitness, cross training, calistenia.

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Fisioterapeuta y entrenador deportivo especializado en pilates y boxeo, ofrezco videoclases!

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