1ra clase gratis
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Rafa
- Tarifa por hora $24
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Número de estudiantes que Rafa ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio fisico
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
Graduado en actividades físicas y deportivas, así como cursos adicionales de musculación y entrenador de crosstraining
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Lugar de las clases
Acerca de Rafa
Titulado en Actividades Físicas y Deportivas y con un gran bagaje a nivel laboral en el mundo del deporte y las oposiciones.
Hace años me preparé a mí mismo para ingresar en el cuerpo de Policía, así como llevo muchos años ayudando a opositores que logren el mismo sueño que yo.
Soy una persona apasionada del deporte y que lleva un estilo de vida sana. No vendo milagros, solo inculco valores de esfuerzo y sacrificio.
Para mí lo más importante es la actitud, ya que confío fielmente en que con actitud se consigue todo.
Si quieres ser Policía, confía en ti y en mí y vamos a por esa plaza.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Conseguimos mediante el movimiento y el entrenamiento estar en forma, así como cumplir el objetivo de aprobar las pruebas físicas de cualquier oposición o examen. Trabajamos todas las capacidades, con todos los niveles, siempre intentando ser dinámico, flexible y adaptando todo lo posible para que el entrenamiento sea el momento en el que una persona lo pasa bien y disfruta.
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Precios
Tarifa por hora
- $24
Tarifas de los paquetes
- 5h: $94
- 10h: $153
En línea
- $24/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Rafa, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Trabajamos según las pruebas físicas que cada persona necesite, desde gente que solo quiere perfeccionar una prueba como la persona que necesite indicaciones de todas.
La programación consta de 4 semanas, con un test inicial de valoración y test de las diferentes pruebas cada 4 semanas.
En la programación se incluye 3 días de fuerza, con ejercicios específicos de cada prueba, 3 días de carrera y diferentes vídeos donde verás ejercicios de técnica de los movimientos, movilidad, estiramientos, etc.
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