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Alejandro
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Graduado en Ciencias de la Actividad y el Deporte, experiencia tanto en el entrenamiento personal y readaptación. Apasionado de este mundo y ayudar a la gente a mejorar
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Acerca de Alejandro
Soy Alejandro Naveros, entrenador de 22 años apasionado del deporte y el movimiento. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con experiencia en distintos ámbitos deportivos y de la salud. Me motiva ayudar a las personas a superarse, mejorar su rendimiento y disfrutar del entrenamiento.
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Mis sesiones de entrenamiento se centran en la individualización: evaluando tus necesidades, objetivos y capacidades para diseñar un plan eficaz y seguro. Combinamos trabajo de fuerza, movilidad y control postural, priorizando la técnica y la progresión. Busco que cada sesión te acerque a tu mejor versión, disfrutando del proceso
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