Laura - profesor de entrenamiento personal - Ciudad de México
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Laura

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¿Te gustaría aprender poco a poco y en compañía de un profesional una rutina de ejercicios que se adapte a tus condiciones de vida y objetivos personales? ¡Yo te ayudo! Armaremos el mejor plan para ti

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Acerca de Laura

Soy una persona de 36 años con 10 años de experiencia en acondicionamiento físico y fitness.
Tengo un diplomado en elaboración de comida saludable (aunque también soy licenciada en recursos humanos), lo que me ayuda mucho al trato y desarrollo personal y profesional.

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Acerca de la clase

  • Principiante
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Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Evaluaremos tus objetivos y hábitos actuales, condiciones de salud, edad y ritmo de vida para adecuar tu nueva rutina. Personalmente te acompañaré en cada uno de los ejercicios y te enseñaré la técnica adecuada para ti.
Al final de la primera sesión tendrás un plan claro y a la medida.

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