Marina
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- Fortalecimiento muscular
Hola, ¿Te gustaría PONERTE EN FORMA a tus 55 o 60 años? Muchas personas Creen que es IMPOSIBLE porque se ciñen a pensamientos del estilo: "Es que yo ya soy Demasiado Mayor como para tener un cuerpo
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Lugar de las clases
Acerca de Marina
Me gusta cuidar de los demás.
Quiero que muchas personas puedan seguir disfrutando de sus dias con otra Energía.
A veces solo nos centramos en Curar nuestras enfermedades o Mejorar nuestra Salud a traves del Reposo y las Pastillas.
No comparto ese lema. Creo que la Salud se consigue a traves del Movimiento, de la Fuerza y de la alimentación Saludable.
Las pastillas, medicamentos o el reposo significa perder la esperanza en algo que si tiene solución. Significa empeorar tu situación o calidad de vida. Depender toda tu vida de unos medicamentos no es vida.
¿Que prefieres, ser una persona de 60 años Independiente, Con ganas de Viajar sin cansarse con dos pasos que dé y sin tener que depender de unas Recetas de Farmacia o una persona de 60 años que este a punto de entrar en la residencia por su obesidad, osteoporosis y falta de fuerza en las piernas?
¡Tu eliges!
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi Programa "REJUVENECE A LOS 50" esta enfocado a todas aquellas personas Mayores de 50 años que quieren:
Perder Peso.
Sentirse Fuertes y mas Agiles
Verse y sentirse Mas Tonificados ante el Espejo.
Para ello ofrezco un Servicio en el que:
Habrá entrenamientos en Directo a través de la aplicación de Zoom o Presencial (cambia el precio del servicio)
Te proporcionaré una dieta FLEXIBLE y DIVERTIDA, donde podrás comer cualquier alimento: dejarás de lado la ansiedad o atracones.
Podrás hablar conmigo diariamente a traves de la aplicación de Telegram para preguntarme Dudas, Enviarme fotos de tus platos, etc.
Podrás disfrutar de la Comunidad Rejuvenece a los 50, donde habrá mas personas con tus mismos problemas y Objetivos. Ahi podreis entablar amistades e intercambiar mensajes.
Disfrutarás de una aplicación donde subirás fotos de tu progreso y peso
Y si eres una persona a la que le gusta aprender y que necesita de alguien que esté muy Encima suya, podrás disfrutar de una llamada semanal donde hablaremos de tu Evolución y Resolveremos Dudas.
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Precios
Tarifa por hora
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