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Esteban
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- Entrenamiento personal
Hola, me llamo Esteban. Sé que no tengo ningún título y que tan solo tengo 14 años, pero hace 3 años tuve mala condición física. Mi porcentaje de grasa era de 29% y el más óptimo es de 10-15, y logré
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Lugar de las clases
Acerca de Esteban
Soy estudiante de enseñanza media. Mi experiencia con los ejercicios para ponerte en forma y musculoso/a o tonificar el cuerpo. Les ayudé a mis padres a cambiar sus vidas, ahora están sanos. Te puedo ayudar con mis experiencias personales y te puedo prestar equipos de ejercicios míos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
No tengo uno fijo, cada uno tiene cuerpos distintos, pero parto enseñando las formas correctas de cómo hacer cada ejercicio y las claves para bajar de peso sin importar la edad. Estar saludable para tu vida o deporte.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Hola, Esteban es muy buen entrenador super completo hace trabajar todo el cuerpo, la rutina que te realiza es de acuerdo a lo que pides, y lo que más me gustó es que segui todas las instrucciones y empecé a ver resultados después del mes
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