1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Maria Jesus han sido verificados
Maria Jesus
- Tarifa $45
- Respuesta 11h
-
Estudiantes2
Número de estudiantes que Maria Jesus ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Maria Jesus ha acompañado desde que se unió a Superprof
$45/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
- Ashtanga yoga
Instructora de Ashtanga Yoga desde el 2013 a la fecha. Practicante desde el 2008 -16 años de práctica. Formada en Padma yoga & mindfullness. Práctica sin lesiones en conciencia con tu cuerpo :)
- Yoga
- Ashtanga yoga
Lugar de las clases
Acerca de Maria Jesus
Practicante de Ashtanga desde el 2008 a la fecha. Desde el 2013 comienzo una formación intensiva con Elisa Marzuca, directora y fundadora de Padma yoga & mindfullness (considerado uno de los mejores centros de Ashtanga de America del Sur).
Además de Elisa, he practicado con otros profesores de Ashtanga e Iyengar para profundizar en mi práctica y formación a lo largo de los últimos 16 años.
He impartido clases en Padma yoga & mindfullness entre el 2013 y 2017 y luego en otros centros como Savittar (chile), además de clases particulares: individuales y en grupo.
Cuento con herramientas que me permiten reconocer los cuerpos para trabajar con sus diferencias y necesidades, sin lesiones -Muy importante, no queremos lesionarnos!!
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
El Ashtanga es una de las disciplinas de la práctica de yoga, que se distingue entre otras por realizarse en series, cada serie comprende una estructura de movimientos que no varía y que va en sincronía con la respiración.
Es una práctica de cierta exigencia y se considera en el mundo del yoga como una de las más intensas.
A veces se cree que al ser una práctica ¨fuerte¨ no todos pueden realizarla, pero de un tiempo a esta parte ya son varios los instructores que han desarrollado ajustes y variaciones para que la práctica sea apta para toda persona y todos los cuerpos.
Beneficios de la práctica:
- Es una práctica que trabaja agilidad y fuerza, estos son unos de los pilares del ashtanga, de manera que el cardio está presente al mismo tiempo que fuerza.
-Desarrolla la concentración y la propiocepción significativamente, mejorando movilidad y coordinación, esto entre otros impactos positivos como puede ser el ánimo, la salud, por nombrar algunas.
La clase se desarrolla en una hora y quince minutos aproximadamente, y se trabaja con las necesidades y cuerpos de cada persona, recordemos que todo cuerpo es distinto, la práctica se adecua a cada practicante :)
ver más
Precios
Tarifa
- $45
Tarifas de los paquetes
- 5h: $190
- 10h: $402
clase gratis
Esta primera clase gratis con Maria Jesus, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- $39/h
Precisiones
Las tarifas pueden variar en cuanto a número de personas o distancias.
Se han reajustado recientemente en relación a los valores 2025.
En las tarifas propuestas, por el mismo valor puede tomar clases hasta 3 personas al mismo tiempo. Y se puede conversar para grupos más numerosos.
Profesores de Yoga similares
-
![]( "teacher_picture")
Thomas
Marseille 8e & En línea- Embajador
¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!
- $33/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Iván darío
Bogotá & En línea- Embajador
Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación
- $24/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ana beatriz
Copacabana & En línea- Embajadora
Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.
- $30/h
-
![]( "teacher_picture")
David madrid bravo
& En línea- Embajador
Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic
- $12/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Analia
Ciudad de México & En línea- Embajadora
El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).
- $27/h
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Alacant & En línea- Embajadora
Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo
- $22/h
-
![]( "teacher_picture")
Karelly
Ciudad de México & En línea- Superprof Estrella
Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.
- $48/h
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
Salou & En línea- Embajadora
✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺
- $22/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Leonardo
Florence & En línea- Embajador
250 horas de formación como profesor de yoga en la reconocida escuela inbound yoga de yoga alliance, especializada en hatha vinyasa yoga, yoga restaurativo y meditación.
- $33/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Victoria
Valencia & En línea- Embajadora
Yoga para el bienestar físico y emocional que todos necesitamos . movimiento y relajación. profesora certificada.
- $11/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Villa Carlos Paz & En línea- Superprof Estrella
Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi
- $8/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
Bogotá & En línea- Embajadora
Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.
- $23/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cristina
Ciudad de México & En línea- Embajador
Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online
- $20/h
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
Ciudad de México & En línea- Embajador
Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados
- $19/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luisa
Bogotá & En línea- Superprof Estrella
Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra
- $24/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Prem avtar kaur
Madrid & En línea- Superprof Estrella
Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente
- $33/h
-
![]( "teacher_picture")
Laura valentina
Barcelona & En línea- Superprof Estrella
Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!
- $51/h
-
![]( "teacher_picture")
María paz
& En línea- Superprof Estrella
Estilos de yoga en c.a.b.a y gran bs as. todos los niveles
- $13/h
-
![]( "teacher_picture")
Rocio
Milano & En línea- Superprof Estrella
Clases individuales o en grupos pequeños de hatha yoga para mejorar tu postura, respiración y encontrar calma y equilibrio.
- $50/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alisson
Ñuñoa & En línea- Embajadora
Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago
- $20/h
-
Ver los profesores de yoga
