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Ana Sofía
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Instructora de Vinyasa y Hatha Yoga, con años de práctica y experiencia dando clases.
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Lugar de las clases
Acerca de Ana Sofía
Soy licenciada en Administración por el ITAM, llegué al yoga a los 18 años por una lesión y me enamoré, después busqué certificarme como instructora para poder compartir lo que me apasiona y que me he ayudado tanto estos años.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta hacer énfasis en la alineación, para cuidar al cuerpo ¡Se trata de que el yoga sea para toda la vida! Después, dependiendo de la constancia del alumno y su avance me gusta ir introduciendo posturas más retadoras que transformen la mente y el cuerpo y que mantengan la diversión en todas las clases. Me gusta cerrar mis clases con posturas asistidas por accesorios (cojines, libros, cobijas) que faciliten la relajación. No importa tu nivel TODAS las posturas se pueden adecuar.
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Precios
Tarifa por hora
- $29
Tarifas de los paquetes
- 5h: $86
- 10h: $184
En línea
- $20/h
desplazamientos
- + $250
Precisiones
Si el alumno cancela la clase con una semana de anticipación se puede recuperar la clase, de ser cancelada con menor anticipación no se repondrá la clase ni el costo de la clase.
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