Elias - profesor de entrenamiento personal -

1^ra clase gratis

Elias

Tarifa por hora $6
Tiempo de respuesta 1h

$6/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Ejercicio fisico
Fortalecimiento muscular
Cross training

Licenciado en Educación Física, Recreación y deporte. Metodología adaptada a cualquier tipo de persona.

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- En línea

Acerca de Elias

Soy apasionado por la actividad física. Principalmente como muchos de ustedes laboro y me desempeño como docente y no me queda mucho tiempo para entrenar y a veces es difícil mantener una alimentación al pie de la letra. Mi objetivo es ayudar a esas personas que no cuentan con tiempo suficiente a que realicen si quiera 30 minutos diarios de actividad física, adaptado a su comodidad y que no se sientan obligados. Cuento con un plan de ejercicios y alimentación nivel principiante para que te animes al cambio. Recuerda 1 sola repetición es mejor que ninguna.

Acerca de la clase

Clases de 45 minutos especificas en el área a trabajar. Acompañamiento con plan alimenticio. Adaptación de tiempo y espacios disponibles por el cliente. generalmente las clases van dirigidas a personas principiantes que tengan la motivación para comenzar la vida fitness en casa.

Precios

Tarifa por hora

Tarifas de los paquetes

5h: $32
10h: $64

clase gratis

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