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Sebastian
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Mantenerte sano es importante, por esa razon te voy a enseñar a cuidar tu cuerpo con unos cuantos minutos al dia
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Lugar de las clases
Acerca de Sebastian
Tengo conocimiento en el ambito deportivo, tengo experiencia en la realizacion de ejercicios con propio peso y con pesas. Con este tipo de ejercicios vas a mejorar tu estado fisico, fisico y tu confianza.
Tendras una mejor salud mediante estos ejercicios y comida.
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Acerca de la clase
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Mi metodo de enseñanza es la realizaciòn ciertos ejercicios con peso corporal para ganar masa muscular, mejorar el estado fisico. La aplicacion de estos se realiza de la forma adecuada, con su respectivos estiramientos y consejos para una buena tecnica y poder conseguir buenos resultados.
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