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Lucy
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Acerca de Lucy
Más que compartir mi pasión
Es ayudar a personas que, quieran llevar una vida saludable. Enseñarles consejos útiles para que lo pongan el practica
Tal vez para algunos no es fácil la dieta o la actividad físicas solo es proponerse una meta. Porque si es meta
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#Asesoría en alimentación y actividades físicas
#Recomendaciones claves para unbuena alimentación
#Incluye un alimento de cada grupo
#Establecer horarios de comida
#Dieta mediterránea
#Mitos ycuriosidades sobre los alimentos
#Actividades alternativas
#Rutina semanal delasactividades físicas
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