1ra clase gratis
El perfil y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
- Tarifa por hora $8
- Tiempo de respuesta 14h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que ha acompañado desde que se unió a Superprof
$8/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ejercicio fisico
- Fisioculturismo
- Fortalecimiento muscular
Personal trainer certificado en musculación, biomecanica, powerlifting y entrenamiento para personas que sufren de alguna patologia discal .
- Entrenamiento personal
- Ejercicio fisico
- Fisioculturismo
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de
Mi nombre es santino islas, tengo 18 años y soy de tandil (buenos aires). Me encanta entrenar, y a la vez me encanta aprender todo lo relacionado con el entrenamiento. Entreno aproximadamente hace 3-4 años, y pase de pesar 45 kilos a pesar 87kgs.
En mi tiempo libre me gusta tocar la guitarra o jugar en la pc.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Técnicas y métodos de enseñanza:
- Enfoque personalizado: adaptación a las necesidades y objetivos individuales de cada alumno.
- Métodos de entrenamiento variados: incluyen ejercicios con pesas, bodyweight, cardio y técnicas de movilidad.
- Enseñanza teórica y práctica: explicación detallada de los conceptos y aplicación práctica en el entrenamiento.
Desarrollo típico de las clases:
- Evaluación inicial: determinación de los objetivos y necesidades del alumno.
- Calentamiento y preparación: ejercicios de movilidad y activación muscular.
- Entrenamiento principal: ejercicios seleccionados según los objetivos y necesidades del alumno.
- Enfriamiento y estiramientos: técnicas de relajación y flexibilidad.
Especificaciones como profesor
- Certificado en entrenamiento personal y especializado en musculación, biomecánica y powerlifting ( en proceso).
- Experiencia en entrenamiento de personas con lesiones y necesidades especiales.
- Conocimiento en nutrición y suplementación deportiva.
¿A quién se dirigen las clases?
- A personas que buscan mejorar su condición física y alcanzar objetivos de fitness específicos.
- A deportistas que necesitan entrenamiento especializado para mejorar su rendimiento.
- A personas con lesiones o necesidades especiales que requieren un enfoque adaptado.
- Niveles: principiante, intermedio y avanzado.
- Edades: 18-65 años.
- Requisitos: no se requiere experiencia previa en entrenamiento, solo la voluntad de aprender y mejorar.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $8
Tarifas de los paquetes
- 5h: $40
- 10h: $79
En línea
- $6/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con , te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $174/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Angelo
Milano, Italia & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $47/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $33/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $47/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $11/h
- 1ra clase gratis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & En línea
- $18/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- $29/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $11/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- $8/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $12/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
