Ana

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Número de estudiantes que Ana ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Hatha yoga
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Yoga flow

Prácticas a domicilio y en empresas Vinyasa Yoga zona sur de Madrid. Certificada Yoga Alliance 200h. Clases particulares en Shala en Pinto. Trabaja fuerza, equilibrio, flexibilidad y relajación, ejerc

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Acerca de Ana

Imparto clases en Hippy Shala Yoga en Pinto (Madrid) y en Xano Pilates &Yoga en Madrid. También clases particulares a domicilio o en la shala.
Desde la primera práctica, invito a practicar yoga dentro y fuera del mat, aportando contenido en cada clase para crecer en los conocimientos de esta filosofía de vida.
Adaptable a todos los niveles, pero basándome en una práctica física intensa con el objetivo de obtener los máximos beneficios posibles en todos los niveles: alivio de dolor de espalda, fuerza, elasticidad,...

Acerca de la clase

Soy Ana, profesora de hatha-vinyasa yoga. Me he formado en Zentro Urban Yoga, el centro puntero en Madrid y estoy certificada por la Yoga Alliance (200h)
En cada clase, practicamos meditación y ejercicios de respiración (pranayama) para trabajar la liberación del estrés y la conciencia en el aquí y el ahora.
Práctica guiada de asanas siguiendo el estilo vinyasa-flow, acompañando cada movimiento con la respiración, trabajando en profundidad múltiples posturas según el objetivo de la clase: apertura de caderas, equilibrio, apertura de pecho, torsiones, etc.
Finalizamos con una relajación guiada en savasana.
Toda la práctica está acompañada por una sesión de música seleccionada para cada momento en cada clase.

En constante formación y probando profesores y estilos de forma continua para renovar ideas y tendencias en mis clases.

Opiniones

Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Ana.

5 (3 opiniones)

Sara
- 5
¡Genial! Me encanta Ana, a dia de hoy sigo dando clase con ella. Se toma muy en serio sus clases, es puntual y muy metodica.
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Sara

¡Genial! Me encanta Ana, a dia de hoy sigo dando clase con ella. Se toma muy en serio sus clases, es puntual y muy metodica.
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Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga.

Gema

Ana es una excelente profesora y mejor persona. Hace que las clases sean dinámicas pero lo más importante, consigue que siempre tengan una intención, un beneficio personal. Además, siempre son divertidas. Increíbles resultados con sus clases!!
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G
Gema
Ana es una excelente profesora y mejor persona. Hace que las clases sean dinámicas pero lo más importante, consigue que siempre tengan una intención, un beneficio personal. Además, siempre son divertidas. Increíbles resultados con sus clases!!
A

Antonio

La pasión y mimo que pone en cada una de sus clases hacen que sea una práctica completa y apasionante, la recomiendo tanto si estás iniciándote como si ya tienes experiencia, es genial!!!
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A
Antonio
La pasión y mimo que pone en cada una de sus clases hacen que sea una práctica completa y apasionante, la recomiendo tanto si estás iniciándote como si ya tienes experiencia, es genial!!!
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Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación

Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movimiento consciente,

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

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Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Estilos de yoga en c.a.b.a y gran bs as. todos los niveles

Clases individuales o en grupos pequeños de hatha yoga para mejorar tu postura, respiración y encontrar calma y equilibrio.

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

Profesora de yoga (hatha / ashtanga / vinyasa / mindfulness / meditación / relajación) certificada en yoga alliance, india da clases particulares / grupo / empresas / escuelas / universidades / senior

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