1ra clase gratis
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Estefania
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Fisioculturismo
- Pilates
- Cross training
Preparadora física general, instructora de pilates, entrenamiento funcional, Cross trainer y personal trainer.
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Lugar de las clases
Acerca de Estefania
Soy preparadora física e instructora de pilates, busco que mis clases más allá de entrenar por salud o diversión, también se sientan acompañados y escuchados.
Me interesa que progresen, planteo clases diversas para que no caigan en la monotonía y generar más adhesión al entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están conformadas por una entrada en calor de movilidad articular y cardio, seguido de un bloque de core, un bloque de tren superior y uno final de tren inferior, enfocado en lo que el alumno quiere trabajar más.
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Precios
Tarifa
- $16
Tarifas de los paquetes
- 5h: $80
- 10h: $160
clase gratis
Esta primera clase gratis con Estefania, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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En línea
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