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Alicia
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Acerca de Alicia
Mi nombre es Alicia, tengo 29 años y soy de Buenos Aires.
Empecé a practicar yoga en el 2020, en medio de la pandemia.
El yoga fue para mi una salvación y me gustaría poder transmitir todo lo que me enseña esta maravillosa disciplina.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Lo más importante en mis clases de yoga es disfrutar nuestro momento sobre el mat, conectarse con nuestro cuerpo y alma para así mejorar la calidad de vida.
Todos pueden practicar yoga, anímate a descubrir un nuevo estilo de vida.
Algunos beneficios más importantes del yoga:
-Flexibilidad
-Tonificación de musculatura y órganos internos
-Relajacion de cuerpo y mente
-Mejor postura
-Calma estrés y ansiedad
-Alivio de dolores crónicos
Y muchas otras que irás descubriendo en las prácticas!
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