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Valentina
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Profesional en el área del pilates desde hace 18 años. Formación en Bs. As. Argentina y especialidad en Fletcher pilates en Bogotá, Colombia. Carrera de danza moderna y un sinfín de estudios complemen
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Lugar de las clases
Acerca de Valentina
Tengo muchos años de experiencia en Pilates, además de formación en danza desde pequeña. Actualmente, tengo un espacio íntimo en casa donde realizo clases particulares de pilates. He estado gran parte de mi vida dedicada al trabajo corporal y artístico, por lo cual soy bastante versátil y experimentada en formas de trabajo diferentes. Siempre abierta a aprender más y a aportar con mi conocimiento.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Mi trabajo potencia la resistencia, el dinamismo y la funcionalidad del cuerpo en la vida cotidiana. Se basa en un entrenamiento desafiante, intenso, versátil y consciente, adaptado a las posibilidades de cada alumno, impulsando su progreso de manera constante. Asimismo, promueve la regularidad del autocuidado físico como base para una salud integral y sostenible en el tiempo.
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