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Danny
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Acerca de Danny
Soy Entrenador Deportiva Con Experiencia en Diferentes Áreas del Deporte (Actitud física, posturas correctas, Basket, Vóley y también en la música ( Salsa Merengue, Bachata entre otras ) Te espero para juntos tener más y mejor Salud Física y Mental.
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Acerca de la clase
- Avanzado
niveles :
Avanzado
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de 30, 45 1 Hora
Calentamiento previos
Rutinas de entrenamiento concretas y segmentadas
Conociendo nuestro Cuerpo y sacarle el máximo provecho.
Alimentación factor fundamental en el entrenamiento.
Actitud Física y Mental.
El deporte como factor primordial para el desarrollo de una vida sana
Estiramientos post entrenamiento
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