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Lucas
- Tarifa por hora $16
- Tiempo de respuesta 1h

$16/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Fisioculturismo
- Estiramientos
- Calistenia
Profesor de educación física, entrenador de fútbol y calistenia, te ayudo a mejorar tu rendimiento deportivo
- Entrenamiento personal
- Fitness
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Lugar de las clases
Acerca de Lucas
Soy Lucas Riveros, profesor de educación física, apasionado del fútbol y practicante de calistenia, llevo ambos métodos a la simbiosis para crear FUTSTENIA, un programa de entrenamiento enfocado en el rendimiento deportivo, mejora de las capacidades físicas, evaluaciones para verificar el progreso o conocer el punto de partida y mucha pasión por querer ayudarte
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Autres
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases enfocadas en el fortalecimiento de la musculatura y la mejora de las capacidades físicas para el fútbol. Guía paso a paso de las progresiones en los ejercicios con peso corporal, con o sin material adicional. Súmate ahora ya
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
Es un buen profesor que sabe adaptar sus rutinas de entrenamiento para el nivel de la persona que este enseñando, a mi en lo personal me ayudo bastante cuando entrene con el en verano si quieres mutar este es tu profe.
Luquitas sapeeeeMuy buena comunicación con los alumnos, explica súper bien tiene muchísima paciencia y te explica de todo.
Una disponibilidad muy buena y siempre con ánimo de todoNos conocimos en un parque de calistenia, ésta persona es la clara evidencia de que todo se puede conseguir con esfuerzo y disciplina. Con y gracias a él pude participar en un torneo pequeño (cada participante del equipo que representaba a su ciudad competía en un movimiento distinto como por ejemplo dominadas, fondos, pistol squats, y sus variantes con peso extra/lastre) a nivel comunal con otras 3 ciudades aparte de la nuestra, en la que gracias a su capacidad de comprender nuestro nivel, pudo entender como enseñarnos de la mejor manera para desarrollar nuestras habilidades al máximo como grupo representante de Tomé. Recomiendo totalmente a Lucas porque es flexible y empático, lo que hace ser un muy buen profesional, sin dudas será una buena elección como entrenador para tí.
Jenera un excelente ambiente de aprendizaje y motivación por la forma en la colabora y nos motiva.
El profe Lucas es muy preocupado a la hora de enseñar, te incentiva a seguir y arma unas rutinas muy buenas teniendo en cuenta tu nivel y lo que quieres lograr
Es un profesor muy organizado, hace buenas rutinas, siempre tiene una buena actitud y mentalidad positiva, siempre se preocupa de tu progreso y se enorgullece cuando un alumno logra alcanzar sus objetivos.
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Precios
Tarifa por hora
- $16
Tarifas de los paquetes
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En línea
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clase gratis
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