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Matias
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Profesor de escalada y acondicionamiento físico preparado para guiarte a llevar una vida fitness y sana
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Acerca de Matias
Yo soy Matías, Chileno, ingeniero y deportista. Desde pequeño he probado una serie de deportes, hasta que encontré la escalada y me enfoque en ese camino llevando una vida sana y saludable. Con el paso del tiempo adquiriendo diversas experiencias, aprendí como equilibrar la vida, manteniendo un buen estado físico y mental, lo cual, me encantaría compartir contigo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Autres
Niños
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Un poco de la metodología en mis clases, partimos siempre con un precalentamiento, articulando y estirando el cuerpo, para luego seguir con la preparación física.
Nivel de exigencia siempre dependerá del nivel de resistencia de cada uno.
Todo lo relevante a como seguir tu rutina de ejercicios y alimentación se irán conversando cada clase.
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