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Alejandra
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Profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga Terapéutico, Yoga Nidra y Meditación, certificación internacional by Yoga Alliance y World Yoga Federation.
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Acerca de Alejandra
Mi camino en el yoga comenzó a los 19 años con la práctica de Hatha Yoga. Desde entonces, esta disciplina se convirtió en una parte esencial de mi vida y me impulsó a seguir aprendiendo, explorando y profundizando en sus distintas formas. Me formé como profesora en diferentes estilos de yoga y realicé cursos de anatomía y biomecánica aplicadas a la práctica. Soy una apasionada del aprendizaje, de los nuevos desafíos y de descubrir cómo el movimiento consciente puede transformar nuestra relación con el cuerpo y la mente. Hoy disfruto compartir todo lo aprendido, acompañando a cada persona en su propio camino de bienestar y autoconocimiento.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
El yoga es mi camino de autoconocimiento y transformación, y me apasiona compartirlo con los demás. Soy profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga Terapéutico, Yoga Nidra y Meditación, con formación de 500 horas en Ashtanga Yoga y certificaciones internacionales de Yoga Alliance International y World Yoga Federation.
Mis clases integran movimiento consciente, respiración, anatomía y meditación, adaptándose a las necesidades de cada persona. Mi propósito es acompañarte a fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y conectar con tu bienestar, siempre desde el respeto, la presencia y el amor por el yoga.
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Tarifas de los paquetes
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