

El perfil Benita y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Benita
- Tarifa por hora $29
- Tiempo de respuesta 4h
-
Alumnos5
Número de estudiantes que Benita ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Benita ha acompañado desde que se unió a Superprof

$29/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Ashtanga yoga
Profesora de yoga y entrenador personal da clases particulares y de grupo en Barcelona
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Ashtanga yoga
Lugar de las clases
Acerca de Benita
He enseñado yoga desde el año 2012 y he entrenado Muay Thai y otros artes marciales desde 2005.
Recibí la certificacion para enseñar Ashtanga Yoga de la escuela Ashtanga Yoga Mysore en India (2013).
Ademas tengo experiencia enseñando Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Muay Thai, y Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT).
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco clases de yoga y entrenamiento personal según las necesidades y capacidades de los alumnos/as. Las clases pueden ser en Ingles, Español, Sueco, o Finlandes.
Las clases de yoga incluyen secuencias dinámicas de ejercicios (vinyasas), posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), y meditación. Los métodos ayudan a desarollar flexibilidad, concentracion, equilibrio, fuerza, y claridad mental.
Las clases de entrenamiento personal consisten de calentamiento para desarollar flexibilidad y mobilidad; ejercicios de peso corporal para ganar fuerza, coordinacion y agilidad; y ejercicios cardiovasculares para mejorar resistancia y estimular el metabolismo.
Los dos modalidades pueden ser combinados para obtener las metas especificas de cada alumna/o.
Los métodos usados son los mejores que he experimentado para obtener los mayores resultados con con la menor cantidad de esfuerzo.
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Benita.
¡Genial! Benita es una gran profesional. Es un placer seguir sus clases tan bien explicadas. Ella da ejemplo de como moverse con su gran forma física.
- Alvaro viene a clase con mucho entusiasmo y es un placer trabajar cone el!Respuesta de Benita :
Ver más opiniones
Precios
Tarifa por hora
- $29
Tarifas de los paquetes
- 5h: $116
- 10h: $220
En línea
- $23/h
desplazamientos
- + $5
Video de Benita
Profesores de Yoga similares
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Mina
Madrid, España & En línea
- $64/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $25/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $33/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $41/h
Isis
Santiago, Chile & En línea
- $22/h
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $21/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $21/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $22/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $19/h
- 1ra clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- $9/h
- 1ra clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $35/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- $53/h
María Paz
, Argentina & En línea
- $14/h
Alisson
Ñuñoa, Chile & En línea
- $22/h
-
Ver los profesores de yoga
