1ra clase gratis
El perfil Nara y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Nara
- Tarifa por hora $17
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos2
Número de estudiantes que Nara ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Nara ha acompañado desde que se unió a Superprof
$17/h
Contactar
1ra clase gratis
- Estiramientos
- Pilates
Profesora de Yoga y Pilates Terapéutico se ofrece para dar clases. Clases personalizadas para principiantes, tercera edad y todos los niveles,adaptadas según necesidades del alumno. Meditaciones guia
- Estiramientos
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Nara
Soy profesora desde hace años, mi pasión es el trabajo interior y personal que podemos realizar cada uno de nosotros. Sentirnos bien y en paz.
No existen limitaciones pues tanto en Yoga como en Pilates se realizan secuencias que te hacen sentir bien con tu cuerpo, con tu mente y con tu ser. Siempre q se necesite utilizamos accesorios para facilitar y ayudarnos en el trabajo a realizar.
Hago incapie en recordar que Yoga y Pilates no es circo, ni acrobacias, es encontrar el punto donde puedes equilibrar tu trabajo físico con el placer de realizarlo, sin dolor, encontrar y sentir tú esencia cuando te sientas en la esterilla y que está siempre ahí contigo.
Pilates y Yoga se adaptan a ti, no tu a ellos.
Me encanta intentar guiar y facilitar a cada alumno que comparte conmigo ese momento, que pueda sentir que está únicamente en ese momento, en ese presente, no hay nada más en esos minutos, solamente su cuerpo, su mente y su interior. Ahí es cuando nos sentimos ambos recompensados por nuestro trabajo realizado. Conectar... Ese el objetivo!
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Hatha yoga, Kundalini, Vinyasas, Yoga para la mujer, Yoga en silla y Yoga niños &familia.
También clases de Pilates Mat Terapéutico (suelo).
Meditaciones guiadas.
Clases de 30, 60 o 120 minutos según la práctica utilizando si es necesario accesorios (tacos, fitball, aro, cinturón) o sin ellos, clases divertidas, sencillas, relajantes, estimulantes...
Intento ofrecer lo adecuado a tus necesidades y limitaciones.
Clases particulares a domicilio, on line.
Siempre tendremos uno minutos al finalizar la clases para una relajación y si lo deseas una meditación e interiorizar el trabajo realizado en la sesión.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $68
- 10h: $114
clase gratis
Esta primera clase gratis con Nara, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- $14/h
Precisiones
Clases particulares a domicilio
15 euros siempre y cuando sea en Alicante. Si hay continuidad semanal ajustamos tarifa. Por web la clase suelta 12 euros, continuidad ajustamos tarifa.
Profesores de Estiramientos similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $170/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $44/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $40/h
- 1ra clase gratis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- $15/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $48/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $13/h
- 1ra clase gratis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & En línea
- $18/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- $9/h
- 1ra clase gratis
Pepe
Ciudad de México, México & En línea
- $46/h
- 1ra clase gratis
Antoine
Paris 16e, Francia & En línea
- $25/h
- 1ra clase gratis
Julia
Botafogo, Brasil & En línea
- $29/h
Nicole
Bogotá, Colombia & En línea
- $20/h
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- $9/h
Jorge Antonio
Ciudad de México, México & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Guilherme
Jardim América (Londrina), Brasil & En línea
- $27/h
- 1ra clase gratis
Maria
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $9/h
Henrique
Fundão, Portugal & En línea
- $28/h
- 1ra clase gratis
Natalia
Bogotá, Colombia & En línea
- $20/h
-
Ver los profesores de estiramientos
