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Catalina
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Acerca de Catalina
Estoy emocionada de compartir mi conocimiento y experiencia contigo, he tenido la oportunidad de poner mis conocimientos en diversos escenarios, mi compromiso con la excelencia y mi pasión me han llevado a aprender constantemente y dar lo mejor de mi.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Aprende ejercicios de movilidad y fortalecimiento que puedes hacer en casa
Descubre como evitar lesiones asociadas a tu practica deportiva
Aprende técnicas de respiración y relajación
Participa de sesiones dirigidas para mejorar tu flexibilidad, fortalecer tus músculos
Mejora tu postura
Ten un plan de entrenamiento indicado a tus necesidades y gusto
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