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Salvajes
- Tarifa $16
- Respuesta 1h

$16/h
1ra clase gratis
- Running
- Maratón
Salvajes Running Team | Entrenamiento presencial en Longchamps y a distancia | Preparadora física deportiva en alto rendimiento (certificada)
- Running
- Maratón
Lugar de las clases
- En línea
Recomendada
Salvajes un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Salvajes
Preparadora Física de Alto Rendimiento Deportivo | Especialista en Running, Trail y Cross
¡Hola! Soy Luma, la entrenadora de Salvajes Running Team. Mi enfoque no es el fitness convencional, sino el rendimiento optimizado.
Como especialista en alto rendimiento, diseño planes basados en la ciencia del deporte para que cada corredor alcance su máximo potencial sin riesgo de lesiones. He dedicado mi carrera a preparar atletas para desafíos de Calle, Trail y Cross en todas sus distancias. Entiendo que cada terreno requiere una demanda biomecánica y energética distinta, y mi trabajo es asegurar que tu cuerpo esté listo para enfrentar esa exigencia.
¿Por qué entrenar conmigo?
-Especialización en Alto Rendimiento: Aplico metodologías de atletas de élite adaptadas a tu nivel, buscando eficiencia y economía de carrera.
-Versatilidad de Terrenos: Planifico específicamente según tu objetivo, ya sea la velocidad del asfalto, la técnica y fuerza del Trail o la resistencia del Cross.
- Prevención de Lesiones: Mi formación me permite detectar desbalances y trabajar la fuerza compensatoria, fundamental para la longevidad deportiva.
Busco alumnos comprometidos que valoren la planificación profesional. En Salvajes Running Team, entrenamos con disciplina, ciencia y la garra que nos caracteriza.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
¿Sentís que te falta motivación para salir a correr solo/a? ¿Querés mejorar tus tiempos pero no sabés cómo planificar?
Mi objetivo es que logres tu mejor versión, ya sea que estés dando tus primeros pasos en el running o que busques bajar tus marcas en 10k, 21k o maratón.
¿Cómo son mis clases?
Mi metodología combina la técnica de carrera, el entrenamiento de fuerza y la resistencia aeróbica para evitar lesiones y asegurar el progreso constante sin que te estanques.
¿Qué incluye el entrenamiento?
- Planificación profesional: Rutinas adaptadas a tu nivel actual y tus objetivos personales.
- Planificación de cargas: según tu calendario de competencias (macro, meso y microciclos).
- Técnica de carrera: Ejercicios específicos para correr de forma más eficiente y ligera.
- Entrenamiento Grupal (Running Team): La fuerza del equipo te ayuda a no faltar nunca y disfrutar cada kilómetro.
- Seguimiento personalizado: Estoy presente para corregir posturas, técnicas y ajustar las cargas según tu evolución.
También compartimos grupo en una app donde puedo seguir toda tu actividad y hacer los ajustes necesarios.
¿Para quién es Salvajes Running Team?
Principiantes: Si no corrés ni para alcanzar el colectivo, este es tu lugar. Empezamos de a poco, alternando caminata y trote.
Intermedios/Avanzados: Si ya corrés pero estás estancado, vamos a trabajar en tu potencia y velocidad.
Valores del equipo:
En Salvajes valoramos el compromiso, la superación personal y, sobre todo, la buena onda.
Entrenamos al aire libre, conectando con el entorno y con compañeros que tienen tus mismas ganas de mejorar.
¡Sumate a una clase de prueba y empezá hoy mismo! Tu única competencia es quien eras ayer.
Buscanos en las redes: Salvajes_runningteam
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Running.
Vine para probar… y terminé quedándome! Llegué al primer entrenamiento con dudas y algo de miedo a “no estar a la altura”. Pero después de la primera clase, me quedé con el grupo y la profe, charlando y riéndome porque nadie se dio cuenta de lo rápido que había pasado el tiempo. La profe Luma, es alguien que motiva, impulsa y contagia ganas de superarse. Sus entrenamientos son dinámicos, claros y desafiantes, pensados para que cada persona dé lo mejor de sí, sin importar el nivel. Genera un ambiente positivo, de compañerismo y confianza, donde entrenar se vuelve un espacio para crecer, aprender y disfrutar.
Si estás buscando un entrenador que no solo entienda la teoría del deporte, sino que sepa aplicarla de forma personalizada a tu realidad, Salvajes es la elección ideal. Su enfoque combina la disciplina técnica con una cercanía humana que es difícil de encontrar.
Lo que realmente diferencia a Salvajes es su capacidad para desglosar objetivos complejos en pasos alcanzables. Ya sea que busques mejorar tu técnica de carrera, ganar resistencia o simplemente empezar a moverte, recibirás un plan estructurado y, sobre todo, una voz sincera que sabe cuándo exigirte y cuándo apoyarte.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $16
Tarifas de los paquetes
- 5h: $80
- 10h: $160
clase gratis
Esta primera clase gratis con Salvajes, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $16/h
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