María Bernardita De Lourdes

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Entrenamiento personal
Ejercicio fisico
Estiramientos
Zumba
Step

Soy una bailarina profesional con 12 años de experiencia, hace 7 años comencé mi "vida fitness" ya que era un requerimiento en la danza profesional. Enseño muchos tipos de ejercicios eficaces y diver

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Estiramientos
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Acerca de María Bernardita De Lourdes

El ejercicio físico y el baile han sido mi pasión desde que tengo memoria! Siempre fui una persona muy activa y me encantaría transmitir esto a todas las personas que pueda!! Mi lema es que la práctica hace al maestro, así que no tengas miedo de comenzar desde donde estás ahora mismo, lo importante es tener la valentía de tomar el primer paso!

Acerca de la clase

Soy una profesora con mucha paciencia y muy creativa, los ejercicios que enseño son aerobics, zumba, cardio, pilates, estiramientos, ejercicios específicos para bailarines y/o con enfoques de diferentes tipos de baile, entre otros. Mis clases van dirigidas a todos! Hombres, mujeres, niños, niñas, adolescentes, adultos, adultos mayores, todo el que esté dispuesto a aprender y divertirse de una manera sana!!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

A

Alexa

María es una profesora ejemplar, tiene mucha paciencia, es muy atenta y además de aprender mucho también me divertí en sus clases!! Si tomas la decisión de aprender con ella te aseguro que no te arrepentirás!
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A
Alexa
María es una profesora ejemplar, tiene mucha paciencia, es muy atenta y además de aprender mucho también me divertí en sus clases!! Si tomas la decisión de aprender con ella te aseguro que no te arrepentirás!
B

Bethania

He tomado clases con María y debo decir que me encantan, las clases son muy dinámicas y aprendí mucho más con todas las charlas y ejercicios online que con otras clases que tomé presencialmente.
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B
Bethania
He tomado clases con María y debo decir que me encantan, las clases son muy dinámicas y aprendí mucho más con todas las charlas y ejercicios online que con otras clases que tomé presencialmente.
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Soy una bailarina profesional con 12 años de experiencia, hace 7 años comencé mi "vida fitness" ya que era un requerimiento en la danza profesional. Enseño muchos tipos de ejercicios eficaces y diver

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Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

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Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Soy una bailarina profesional con 12 años de experiencia, hace 7 años comencé mi "vida fitness" ya que era un requerimiento en la danza profesional. Enseño muchos tipos de ejercicios eficaces y diver

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