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Virginia
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El Taller de Vivir - Especialista Universitaria en Mindfulness y Desarrollo Personal - Meditación - Castelldefels
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Acerca de Virginia
Terapeuta Psicocorporal Bioenergética
Especialista en Mindfulness y Desarrollo Personal por la Universidad de Almeria
Crianza Respetuosa- Formación del Carácter y Prevención de la Neurosis con Evania Reichert
Llevo años dedicandome a traer el bienestar a las personas a través de diferentes herramientas,
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Acerca de la clase
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MEDITACIÓN - MINDFULNESS
Estas prácticas de auto observación te ayudan a experimentar el momento presente. A través de la atención plena a la respiración y las sensaciones corporales, conectas contigo y aprendes a escucharte. Es una invitación a ir hacia ti, aportándote calma y claridad, trayendo aceptación a tu vida
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