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Esteban
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- Entrenamiento personal
Técnico en recreación y deporte. Planificación de rutinas de entrenamiento y seguimiento de objetivos.
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Lugar de las clases
Acerca de Esteban
Soy una persona apasionada por la práctica de la actividad física y el deporte como una fuente para el desarrollo del ser humano. Cuento con experiencia como entrenador de planta, prescribiendo rutinas de entrenamiento para distintos grupos poblacionales, además del seguimiento planificado de objetivos físicos individualizados. Actual estudiante en deporte y actividad física, buscando perfeccionar mis prácticas profesionales día a día, esto con el fin de llevar mi pasión al servicio de las personas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las sesiones a desarrollar están enfocadas al desarrollo de la salud y el bienestar físico por medio de ejercicios prácticos basados en los objetivos, capacidades, tiempo y espacio de cada usuario. Además, se busca reducir los síntomas de depresión y ansiedad que conllevan las jornadas laborales o académicas diarias, fortaleciendo el cuidado personal a nivel general.
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Precios
Tarifa por hora
- $8
Tarifas de los paquetes
- 5h: $40
- 10h: $81
desplazamientos
- + $5,000
En línea
- $8/h
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