Africa

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Entrenamiento personal
Fortalecimiento muscular
Pilates
Gimnasia postnatal
Gimnasia prenatal

Titulada en Máster de Pilates Terapéutico por el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas. Estudiante de psicología graduada en Mindfulness. Imparto clases de Pilates individuales o grupales c

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Gimnasia postnatal
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- En línea

Acerca de Africa

Actualmente estudio la carrera de psicología. Estoy muy interesada en el campo de la salud por ello siempre he dedicado parte de mi día a día a fortalecer mi cuerpo y mi mente. El principal objetivo en mis clases es lograr el fortalecimiento físico de la persona mientras desarrolla una conciencia corporal tanto a nivel interoceptivo como propioceptivo.

Acerca de la clase

El método pilates es un camino para ponerse en forma pero sobre todo para lograr nuevos hábitos saludables en el día a día del alumno. Considero importante en aplicación del método tener en cuenta las características y dificultades físicas con las que cuenta el alumno con el objetivo de adaptar las sesiones lo máximo posible.
Con mi método puedo lograr implantar buenas actitudes en la vida diaria de la persona, que podrá ver los resultados en su estado tanto físico como mental.

Precios

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Tarifas de los paquetes

5h: $79
10h: $163

desplazamientos

+ $5

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$8/h

Precisiones

Clases individuales a domicilio= 20€/h. Clases a partir de 2 personas 15€/h. Se ofrece posibilidad de bonos mensuales económicos.

Titulada en Máster de Pilates Terapéutico por el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas. Estudiante de psicología graduada en Mindfulness. Imparto clases de Pilates individuales o grupales c

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Entrenador personal certificado con licenciatura en ciencias del deporte — más de 12 años ayudándote a ganar fuerza, músculo y confianza

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

¿quieres un cambio físico visible? entrenadora graduada (8 años exp). pierde grasa y gana músculo con un plan inteligente.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Entrenador personal y preparador físico | fuerza, movilidad, acondicionamiento y prevención de lesiones

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

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